U様からラムレーズン味のマカロンが届きました。
U様は内科の女医さんです。
先ごろ、男の子を出産されました。
とってもオットリしている『癒し系』でありながら、
芯がしっかりした方だという印象の女性です。
優しくて素敵なお母様ぶりが眼に浮かびます♡
キチッとした『のし』がついた包みに、
後日、心のこもったお手紙も届き、
U様のきちんとしたお人柄の現れたお届け物に嬉しくなりました。
子育てでお忙しい中、
どうもありがとうございました！
さて、U様は30代の若いお母様ですが、
私の周りには30代後半、40代で妊娠・出産される女性が
ちらほらといらっしゃいます。
ここのところ、50代のアナウンサーの方の妊娠が報道されていますが、
寿命の延びと共に女性のタイムリミットも伸びて、
年齢を以前ほど気にすることなく、自由に人生を謳歌できる
すごい時代になっていますね！
高齢出産の場合、
血管の硬化をはじめとした様々な身体の老化のために
出産を伴うリスクが若い方よりも高くなってしまいます。
高齢出産のためにも、
また、最期まで元気で楽しく過ごすためにも、
日頃からなるべく身体の酸化を防ぎ、
若々しい身体を保つ努力を怠らないことが大切です。
今晩、診察の後に予定の取材は、
テーマが軽いマクロビを取り入れた食生活です。
本格的ではなくて『軽い』という所がポイントです。
まさに私が実践しているアンチエイジングのための食事なので、
今からどんなお話になるか楽しみです♬