当院で新しく医療用EMS『ニューロン』を導入しました！

巷にEMSが溢れているのに「今更EMS？」と思われるかもしれませんが、
ニューロンは特別なEMSなんです！

私の身体の変化

私は10月の入荷以来、週２ペースでニューロンを受けていますが、身体が確実に変わりました！

お尻がこんなに引き締まったのなんて、ついぞ記憶にありませんし、
「締まりがなくなってきたな〜、年だし仕方ないか」と半ば諦めていたお腹・太もも・二の腕が引き締まり、
ポヨポヨのだらしない身体が筋肉のしっかりした感じへと変化しました。

54歳という年齢で、たった1~２ヶ月でここまでハッキリした効果が出るなんて、ビックリです！

以前、パーソナルでかなりハードにトレーニングしていた時期がありますが、その時でも、ここまでの変化はありませんでした。

足を組まなくなった！

私にとって、身体のラインよりも大きな変化は、
足を組まなくなったことと、背筋が伸びたことです！

以前は、すぐに足を組みたくなっていました。
整体で「骨盤が曲がってます。足をよく組むと骨盤が曲がりやすくなりますよ。」と指摘されて以来、意識するようにしていたのですが、ついつい、足を組んでいました。
最近は意識しなくても、足を組まなくなりました。

姿勢が良くなったことを指摘されるようになった

私は巻き肩で、すぐに猫背になっていましたが、それもかなり改善して、
身体が軽くなって、背筋が自然にスッと伸びるようになってきました。

友人からも「姿勢が良くなった」と褒められるようになりました♪

私の朝のトレーニングタイム

私はクリニックに来ると週１〜２日、ニューロンを装着して診療前に20分、
筋トレモードでトレーニングしています。

辛くないし、ジムの後のような疲労感もなく、筋肉が硬くなったりすることもないので、その後、元気いっぱいで仕事ができます♪

直流電流のEMSはニューロンだけ！

ニューロンのどこがそんなに特別か、というと、
✔️皮膚のピリピリ感がなく、辛くない
✔️表面はもちろん、深部の筋肉まで、かなりハードに鍛えることができる！
というのが大きな特徴です。

ニューロンは通常のEMSと違い、直流電流が使われています。
直流だと筋肉にしっかり電気を伝えられるので、確実な筋トレが可能で、
しかも、従来の交流EMSと違い、肌へのピリピリ感がないので辛くないのです。

ストレスフリーで、効果的な運動強度のトレーニングが可能です。

EMSの９９％は交流電流で、ニューロンは直流電流のEMSで唯一、厚労省の認可を受けている医療機器です。

筋肉痛がない！

ニューロンだと運動強度を上げても筋肉痛にほとんどならないのも画期的です！

筋肉痛は筋肉を収縮から伸展する動きで起きますが、
ニューロンでは収縮から弛緩に移行します。
伸展の動きが無いために筋肉痛がとても少ないのです。

以前、ジムに通っていた時は、
ここぞとばかりに強度の高い運動を1時間に詰め込んで、
その後、数日は筋肉痛や身体のダルさが続きました。

達成感があるので筋肉痛も嫌いじゃ無いのですが、
あまり調子に乗ると、筋肉痛で3日位、使い物にならなくなっていました。

ニューロンはハードに設定しても、筋肉痛になりません。

運動不足のスタッフがニューロンを受けたら筋肉痛になった、と言っていましたが、
同程度の強度の運動による筋肉痛と比べると、とても軽くて、
日常生活に支障のない程度の筋肉痛です。

インナーマッスルを鍛えて良い姿勢！

筋肉を鍛える、と言っても、私たちの目的はマッチョになる事ではもちろん、ありません。

鍛えるべきはインナーマッスルです！

インナーマッスルは、姿勢の保持に不可欠な深部にある筋肉です。

年齢を重ねると姿勢が悪くなります。
背中が丸くなり、巻き肩になって、ひざが曲がって、立ち姿が老けてきます。
そうなると、お顔を綺麗にしても、おしゃれしても映えません。

姿勢保持ができなくなる原因の一つがインナーマッスルの劣化です。

体幹にはインナーマッスルとアウターマッスル、2種類の筋肉がありますが、
この2種類の筋肉をバランス良く鍛えることで、
身体の軸が強くなり、
姿勢保持しやすくなります。

従来のEMSでは深部にあるインナーマッスルまで鍛えることはできません。
筋トレでインナーマッスルを鍛えるのはとても難しくて、
インナーマッスルを鍛えようとしてもアウターマッスルに効いてしまっていることが多々あります。

ニューロンはインナーマッスルとアウターマッスルを同時に鍛えますから、
バランスが良くなります。
しっかりとした軸ができますから立ち姿が美しくなり、シャキシャキ歩けるようになります。

私の場合、週2回を３週間、計6回のニューロンで
姿勢を保持が苦で無くなりました。

問題はアウターマッスルではなく、インナーマッスルの弱さだったのです！

運動不足の方にも安心

シニアの方が運動を始めるとなると、「どこかを傷めてしまうのでは…」という不安がつきものです。
筋トレで負荷がかかり、バランスを崩すと、関節や腱を痛める恐れがあります。
ニューロンは寝ているだけ。
関節にも腱にも負担がかかりませんので、
運動不足の方にも年配の方にも、膝などを傷めていて運動制限のある方にも安心してお受けいただくことができます。

代謝が上がって痩せやすくなる

筋肉の60~70%は下半身に集中しています。

お尻や太ももなどの大きな筋肉をターゲットにしっかりきたえることで、
基礎代謝が上がって痩せやすい体質になり、腰痛予防や関節の負担が軽減されます。

また、最近話題のロコモティブシンドローム（ロコモ）の予防効果もあります。

運動は最高のアンチエイジングサプリ！

運動不足はタバコより身体に悪い、とも言われています。

適度な運動によりマイオカインという抗老化ホルモンが分泌されて
若返り効果が得られます。

適切な運動はどんな効果なサプリよりもアンチエイジング効果が高いです。

私も虜になっているおすすめのニューロン、
代謝が落ちている方、
運動不足が気になる方、
ぜひ体験なさってみてください♪

※　強過ぎる運動は逆に老化を早めます。
※　いきなり自己流で運動すると身体を傷める原因になりますのでご注意ください。

今日の朝ごはん

今日は写真があまりなかったので、内容とは関係ありませんが、朝ごはんの写真です。

キヌアサラダ、キャロットラペ、蓮根やポテト、ピーマンのグリル。
（ポテトとピーマンは家で採れたもの）
頂き物のヴィーガンアップルマフィン
豆乳ミルクティ
りんごとキウイ

実はこれは2回目の朝ごはんでして、朝、早い時間におにぎりと味噌汁も食べました♪

ベランダで夏に栽培していたピーマンですが、
すごく豊作で食べきれず、そのままになっていたのが熟して
パプリカみたいに赤く色付き、
味もパプリカみたいに甘くなりました。

患者様の感想

患者様からいただきました感想です。
（色々な治療の感想が混ざっています）
感想を頂きましたみなさま、ありがとうございます！

こちらに通い始めヒアルロン酸リフトをスタートしてからは、周りの方に年をとらないと言われることが多いです。
いつもありがとうございます。他院での治療は考えられないくらい100％いつも安心しています。
（46歳　女性　2025年11月24日)

スタッフのかた、先生が物腰がやわらかく安心します。説明も丁寧です。
（58歳　女性　2025年11月23日)

必要ないものははっきり言って頂き、逆に気がつかなかった点についてはアドバイス頂けるので、非常にありがたいです。
これからもどうぞよろしくお願い申し上げます。
（56歳　女性　2025年11月23日)

池上先生の技術とセンス、いつも安心してお任せできます。末永く宜しくお願い致します。
（55歳　女性　2025年10月17日)

細かいところまで説明、声かけしていただいたので不安なく施術を受ける事ができました。
（55歳　女性　2025年5月8日)

50代後半に突入しましたが、友人たちに若いと言ってもらえる機会が増えました。
2週間後に高校の同窓会があるので、お肌の手入れを頑張りたいと思います。
池上先生にお会いできて本当に幸せです。いつもありがとうございます。
これからもよろしくお願いいたします。
（55歳　女性　2025年5月6日)

前回はトライフィルプロ(エクソソーム)をお願いしました。
お肌に張りが出て、とても満足できました。
いつも効果の出る治療をありがとうございます。
（49歳　女性　2025年5月6日)

池上先生が進めてくださる治療は効果が出るので迷わずお願いしています。
予算的に無理な時も多いですが、予算範囲内でも効果的な治療をしていただけるので、満足しています。
（52歳　女性　2025年5月6日)

よく話しを聞いて下さり希望通りの施術をしていただきました。
いつもありがとうございます。
（65歳　女性　2025年5月5日)

お二人の先生の施術を受けました。
とても丁寧で痛みに配慮いただきました。ありがとうございます。
（39歳　女性　2025年5月3日)