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水素の効果的な摂取方法☆水素サプリメント

15.07.18

水素サプリの中には水素の発生が乏しい市販品もあるそうですが、
当院で取り扱っている医療用水素サプリは
腸の中で水と反応して水素がた〜っぷり発生します
 
胃ではなく腸で水素を発生するので、
大事な水素がゲップで飛んで行くこともなく、
余すことなく水素を吸収することができます🎵
 
私はちょっと前まで水素水を愛飲者でした。
水素水は水素がどんどん蒸発するので
開封したら急いで飲まなければいけなくて、
それが意外と大変だったのですが、
水素サプリは通常のカプセルなので、飲むのがとても簡単🎵
水素カプセル写真カプセルも大き過ぎないので、
エクエルを飲むのが少し苦手な私でも全く苦にならず、
うちの小さなグルメ犬・ヨヨ君も
チーズに包むとペロリと食べてくれる大きさです。
 
徐放性で、長時間、水素を産生し続けるので、
安定した血中濃度をキープできるのも素晴らしい点です♡
水素水だと、一瞬は水素濃度が上がるけれど、
あっという間に下がってしまいます (´・ε・̥ˋ๑)
 
手軽さ、効率の良さ、効果、
全てにおいて最も優れている水素が水素カプセルだと思います。
 
水素カプセルの飲み方を説明しますね♡
普段は日に1〜3錠を食事とは関係なく内服します。
お勧めは、1錠ずつを8時間程度あけて3回。
時差のある旅行をしたときや
疲れを感じたとき、
ストレスを感じているとき、
病気にかかったときなどは活性酸素がたくさん発生するので、
日に6錠まで増量します。(2錠ずつを3回)
がんや糖尿病、肝機能障害、呼吸器疾患など、
慢性のご病気がある場合は
8時間おきに3錠ずつ飲むと効果的です。
活性酸素は毎日、大量に発生してDNAや組織を破壊します。
ですから水素カプセルも毎日、継続して
活性酸素のダメージを最小に抑える必要があります。
活性酸素によるダメージを予防するサビ止めは今の所、
水素やその他の抗酸化物質で可能ですが、
一旦ダメージを受けてしまったDNAや組織を取り除くサビ取り
今の所、できません。

いかに早く効果的な抗酸化物質を摂り始めて、
サビを予防する生活習慣をスタートするかが
イキイキ生活を長く続けるためのコツです (・∀・)♪♪
【 水素サプリはこちらでご購入頂けます 】

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池上 彩子

Saiko Ikegami.M.D., Ph.D.

マグノリア皮膚科クリニック
美容皮膚科医・医学博士

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