GLP-1ダイエット

2020年04月03日

GLP-1ダイエット(サクセンダ)がとても人気です。

食欲を抑えて
血糖値の上下を抑えて
心臓・血管を健やかに保ちます。
圧倒的なダイエット効果に加えて
身体を守る自己注射(自分で注射する)治療です。

うちでもGLP-1ダイエットメンバーがどんどん増えています。

サクセンダGLP-1ダイエット
↑うちのGLP-1ダイエットをやっているスタッフです。
使い方や効果など、気軽に質問くださいね!

中には私から見て
「え?本当に必要??」
と思うようなスタッフも居ますが、
GLP-1ダイエットをすると
食に対する執着が少なくなって
食欲に振り回されることが無くなるので、生活が楽になったそう。
それでいて、食べたくなるのが寂しいという感じでもなく、
「食べなくても全然元気!」という感覚。
 
10Kgなど、体重をガッツリ落としたい人や
積極的に生活習慣病の予防・治療したい人は
毎日、注射をした方が良いですが、
2〜4Kg程度のちょっとしたダイエットが希望の人、
理想体重を維持したい人、
HgbA1Cは高くないけど食後すぐの血糖がちょっと高め、
などの人は、慣れるまでは毎日注射して、
その後は自分なりに工夫して注射すると良いと思います。

普段は0.6mgにして、
生理前とかストレスがかかって、ついついいっぱい食べてしまう!
完食が止まらない!
というときは1.2mgや1.8mgに増量して、
食べたい日(会食があるとか)は注射をお休みするなど。

こんなやり方でも2〜4Kgは体重減少しますし、
軽い血糖上昇傾向も改善します。

当院では治療前に血液検査をさせて頂いています。
今まで人間ドックでも指摘されたことがなかった異常が分かって
今後の生活の指標になった、ということも多いですよ♪

ダイエット効果ももちろん嬉しいですが、
健康オタクの私は身体を守る効果の方に注目しています!

高血糖があると老化が早く、
老化のメカニズムの研究に
糖尿病の人がモデルとされることもある位です。

血糖を抑えると身体の炎症が治まり、
ひいては活性酸素の発生を抑えて
老化・病気を抑えることにつながります。

よく書いていますが、
健康のためには炎症・活性酸素・糖化を抑えることがキーです!
そのどれもに関係している高血糖。

高血糖が長く続いている人は
血糖が下がったからといって
すぐに体への攻撃がストップする訳ではなく、
血糖が安定した後もしばらくの間、身体へのダメージは続きます。
(高血糖の記憶)

血糖自体がおさまっても、
AGEsという老化物質が健康寿命を短くするのです。
( ↓↓ AGEs についての過去の記事はこちらを参照ください )
≫ 老化の原因はAGEだった!
≫ 食べ物からのAGEを減らせ!

健康寿命を長くするために
一刻も早く、血糖を安定させましょう!

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池上 彩子
Saiko Ikegami.M.D., Ph.D.

マグノリア皮膚科クリニック
医師、医学博士

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