ハマさんが水泳の大会で優勝しました★
スゴい〜〜〜！！
ハマさん、ホントにストイックに頑張ってるもんな〜〜
私もハマさんの影響で身体を動かしたいな〜
と思い始めていたら、
ピッタリなタイミングで万歩計を頂きました。
この万歩計、腕につけると
歩数だけじゃなくて睡眠時間も記録して
データをiPhoneに送ってくれるんです。
これでモチベーションが俄然アップしました。
　
携帯をiPhone6sに変えて（たまたまタイミングが一致）
NIKEのジョギングアプリも入れました。
　
準備は全て整い、
意気込んで昨日のお休みは友人とジョギングしました
…が！
走った時間よりも途中でお茶してマッタリの時間が長く、
お腹空いたね、
とパンを買って家でまたお茶。
（あぁ…グルテンフリーダイエット…）
アスレジャーのレジャーの比率が高くなりましたヽ(○´3`)ﾉ
そしてその後はヴーヴクリコのパーティーで
シャンパンを飲み
その流れでご飯を食べに行き満腹満腹…
まぁ楽しかったから良しとするか。
　
ハマさん程、ストイックに頑張れないけど、
元気で長生き目指して地道にコツコツを目指すぞ　(･∀･)

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