何年かぶりに手湿疹が出現しました。

20代前半、とっても悩まされた手湿疹。
手が人に見られる本当にイヤで、
「手、どうしたの？」
と聞かれるたびに妙に傷ついていました。
何とか人の目に触れないよう
手を隠そう、隠そうとしていましたが、
大学卒業とともに、自然と症状がなくなりました。
そのイヤ～な手湿疹が久しぶりに復活です。
でも、今は治し方が分かっているので怖くありません。
一番大切なのは、
原因を徹底的に排除すること。
一般的に良くないのは水と洗剤とホコリ。
ですから家事をするときに手袋はマストアイテムです。
第2のポイントは、薬を使って症状を早く鎮めること。
薬を集中して使わなければ、
手湿疹は年単位で長引いてしまいます。
という訳で、今はマイザー（ステロイド）とプロトピックを持ち歩いていて、
一日10回以上塗っています。
手を洗ったら塗り塗り…
ちょっと乾いたかな、と思ったら塗り塗り…
症状は、1週間でだいぶ引きました。
きっと、あと1週間もすれば完治すると思います。
中には「ステロイドはあまり使いたくない」
と言う方もいらっしゃると思いますが、
ステロイドは使い様によってはとても良い薬です。
手などに短期間集中で外用する分には、
副作用が出ることはまずありません。
こういうときは、弱い薬をチマチマ使ってはダメ。
手は皮膚が厚くて、なかなか成分が浸透しません。
ステロイドの中でも強めのタイプをしっかり塗って、
症状が治まったらピタッと止めるのがコツです。
症状が改善したところでやめると、
すぐに再発して、ダラダラ薬を使う羽目になります。
キチッと治ってから止めることが大切です。
保湿をしっかりして、バリア機能を高めることも大切！
手湿疹は、
ときどき真菌（カビ）感染が合併していることもあります。
そのときはステロイドに抗真菌剤をプラスすると改善しますよ！