朝の情報番組『モーニングバード』で大人にきびの予防のための
洗顔・保湿法についてお話しました。
大人ニキビに関わらず、洗顔や保湿を正しく行うことは
とても大切なことだと思います。
とにかく、刺激をかけないように優しく洗顔・保湿して下さいね！
良純さんもまとめていらっしゃいましたが、
洗顔はたっぷり泡立てて「なでなでなで」が基本です。
　
そして保湿は手の平全体を使って押し入れて下さい。
クリニックでも時々パウダールームから
「パンッパンッパンッ」
と威勢の良い音が響くことがありますが、
化粧水を叩いて入れるのはNGです。
お母さん世代は叩きこむのが流行ったものですが、
これを続けると肝斑（かんぱん）というシミの原因にもなりますので
ぜひやめて下さいね！
　
さて、今回は、放送までは情報をオープンにしたらNGとのことだったので、
ブログでお知らせしなかったのですが、
お知らせしなくて良かった！
と思った位、なんだか映りがヘンチクリンで、
でも、周りからは
「いつも通りだった」
と言われたので
またそれもガッカリで。。。
姿勢など、色々と気をつけようと思いました。
そしてさっそく、
ボトックスとヒアルロン酸を注射しようと思いました（;´_｀）
記念に良純さんと写真を撮ってもらいました。
良純さんはテレビで拝見する通りの頭の良い
チャキチャキされた方でした♪
右は今回、モデルになってもらったうちのスタッフのマツさん。
彼女は入江選手などと一緒に水泳の強化選手で
バタフライの選手だったので
体格も良くて、体力があります。
ちなみに性格も良いです💓
今回はスッピンでテレビに出てもらいましたが、
普段と全然変わらない可愛さでした♡٩(๑• ̫•๑)۶
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