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年末年始は現状維持を目指すべし!

15.12.12

ダイエットが難しい季節になりましたね。
外食の機会が増えるこの時期に痩せるのは、ほぼ無理 ʕ→ᴥ←ʔ
無謀な計画は立てず、
12月は現状維持を目指しましょう!
私は例年、この時期だけは
BBXとサノレックスの力を借りていますが、
今年はスリムビフィと水素だけでいけるかなぁ、
と思っています。
先日も、スリムビフィと水素カプセルを飲まれている患者様が
「ダイエットしてないのに
会社の検診で久しぶりに体重測ったら3Kgも痩せてました!」

とおっしゃっていました🎵
スリムビフィと水素カプセルは腸内細菌叢(腸内フローラ)を整えるので
代謝が良くなり、
老廃物が溜まりにくくなり、
理想体重に近づきやすくなります
 
といってもメチャクチャな食生活ではダメですよ!
外食が多い分、
おうちご飯は粗食・小食を心がけましょうね!!
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★☆★☆★☆★☆★☆

 
ツナ他院で注入したヒアルロン酸を溶かして
ヒアルロン酸を入れ直してコラーゲンも注入したS様から
立派なツナ缶を頂きました🎵
ツナサラダサラダに入れて頂きました。
贅沢な味がしました。
 
ありがとうございました!

★☆★☆★☆★☆★☆

harihiko大阪お世話になっている業者様から頂きました
大阪のお菓子。
これ、美味しい!
ありがとうございました。

★☆★☆★☆★☆★☆

lemoncake.jpgこちらもお世話になっている業者様から届きました。
ありがとうございます!

◆◇年末年始の診療のお知らせ◇◆
年末は30日(水)まで診療します。
年始は5日(火)から診療開始します。

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池上 彩子

Saiko Ikegami.M.D., Ph.D.

マグノリア皮膚科クリニック
美容皮膚科医・医学博士

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美容皮膚科 マグノリア
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