ダイエットが難しい季節になりましたね。
外食の機会が増えるこの時期に痩せるのは、ほぼ無理　ʕ￫ᴥ￩ʔ
無謀な計画は立てず、
12月は現状維持を目指しましょう！
私は例年、この時期だけは
BBXとサノレックスの力を借りていますが、
今年はスリムビフィと水素だけでいけるかなぁ、
と思っています。
先日も、スリムビフィと水素カプセルを飲まれている患者様が
「ダイエットしてないのに
会社の検診で久しぶりに体重測ったら3Kgも痩せてました！」
とおっしゃっていました🎵
スリムビフィと水素カプセルは腸内細菌叢（腸内フローラ）を整えるので
代謝が良くなり、
老廃物が溜まりにくくなり、
理想体重に近づきやすくなります。
　
といってもメチャクチャな食生活ではダメですよ！
外食が多い分、
おうちご飯は粗食・小食を心がけましょうね！！
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他院で注入したヒアルロン酸を溶かして
ヒアルロン酸を入れ直してコラーゲンも注入したS様から
立派なツナ缶を頂きました🎵
サラダに入れて頂きました。
贅沢な味がしました。
　
ありがとうございました！

お世話になっている業者様から頂きました
大阪のお菓子。
これ、美味しい！
ありがとうございました。

こちらもお世話になっている業者様から届きました。
ありがとうございます！

◆◇年末年始の診療のお知らせ◇◆
年末は３０日（水）まで診療します。
年始は５日（火）から診療開始します。
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