患者様からグラノーラを頂きました♡
どちらも美味しかったのですが、
和風ごぼうのグラノーラが
ごぼうの他に、黒豆や蕎麦の実も入っていて
味わい深くてとっても好きな味でした。
ありがとうございました！
お店がヒカリエにも入っているそうなので、
近々買いに行こうと思います。
頂いたグラノーラをプラスした朝ご飯。
グラノーラ、
青山ファーマーズマーケットで購入した
豆乳のスコーンとマフィン、
スムージー（ケール、カカオニブス、チアシード、デイツ、クルミ）
コーヒー、
サラダ。
最近、朝をしっかり食べています。
健康のため、というよりも、
朝ご飯が好きだから。
別の日の朝。
パン。
サラダ（トマト、アボガド、バジル、チアシード、ナッツ）
プリン
コーヒー。
バケット、
スムージー（バナナ、ケール、カカオニブス、チアシード、デイツ、クルミ）
冷製レンティルスープ
蕪の葉としめじとちりめんじゃこの炒め物、いんげん。
バケット
チーズ
トマト
にんじんとバジルのサラダ
シンプルですが、
これにオリーブオイルと塩、胡椒をかけると最高！
今日は朝、早起きして軽く朝ご飯を食べた後で散歩に出かけて
西麻布の沢村でパンを買って、
まさかの２度目の朝ご飯。
卵サンド、きのこピザトースト
焼き茄子の冷製スープ
スイカ
コーヒー。
完全に食べ過ぎです。
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