うちも実践しています★洗わない育児

2019年06月14日

昨日は保育園の保護者参観でした。
保護者参観
(昨日の登園途中)

園での子供の様子を観察させてもらえる日で、前々から楽しみにしていました。

エプロンを着てサングラスをかけて帽子を被ってマスクを着けて、
子供にバレないように変装して普段通りの子供の姿を観察しよう、
というコンセプトなのですが、
変装してお部屋に入った途端
「パパ!」
とパパを指差すピーロン;(´∀`)

「パパじゃないよ〜」
と保育士さんが言っても、もうバレてます。

小さいながらにパパとママがいないフリしなきゃいけないのだ
と空気を読んだようで、
それ以降、「パパ」とか「ママ」と言ったり近くに来ませんでしたが、
気になって仕方ないみたいで、遊んでいる時も食事中も、
時々、動きを止めて、見てないフリして横目でこちらを伺っていました♡
うつむき加減で顔が動かないように気をつけながら
一生懸命、横目でこっちを見ようとする仕草がバレバレでいじらしくて可愛くて!

イヤイヤ期でお家ではトイレに行かせるのもお昼寝させるのも一苦労ですが、
お友達と一緒だと、
とっても上手にできていて感動しました。

家では食べない青野菜もちゃ〜んと残さず食べていました!

小さいうちから保育園に行かせるのはかわいそう、という意見もあるでしょが、
うちの場合は保育園のおかげで親だけでは(少なくとも私達では)
絶対経験させてあげられないようなことを
たくさん経験できて、
たくさんの人に可愛がってもらって、
時にはお友達と喧嘩したりして
良い刺激をたくさんもらっていると思います。

参観させてもらって、改めてありがたみを感じました。

★☆★☆★☆★☆★☆

 
さて、タイトルにある洗わない育児は最近、
吉川ひなのさんがブログに書いて話題になっていますね。

≫ 吉川ひなのさんの洗わない育児についての記事はこちら

ピーロンは、ある時期からおふろが大っ嫌いになって
お風呂に入れようとすると顔を真っ赤にして大泣きして抵抗するようになりました。
「いつかは入るようになるだろうからいっか」
と、本人が乗り気じゃないときはお風呂に入れないことにしました。

無理に入れようとしなくなると
私がお風呂に入っているときにやって来て、
お風呂場のおもちゃで遊ぶようになりました。
お湯をかけると泣いて怒るので、隣で遊ぶだけ、というのがしばらく続き、
今は嫌がらずに服を脱いでお風呂に入るようになりました。

最近は桶にお湯をためて、腰湯をしながらおもちゃで遊ぶのが楽しくなってきたので、
遊ばせながら身体を手のひらで撫で洗いしています。

頭もときどきお湯で洗っていて、シャンプーや石鹸を使うのは月1回くらい。

吉川ひなのさんのブログにも書いてありましたが、
お湯洗いだけでも全然臭くならないです!
むしろ良い香りでクンクンしてしまいます。

ひなのさんはノーパンタイムをできるだけ作るようにしているそうですが、
ピーロンはオムツを脱いだ後、何も履きたがらず逃げるので、
ノーパンタイムがとても多いです。

ピーロンのイヤイヤ期のせいで、結果的に同じ健康法をやってました♪

★☆★☆★☆★☆★☆

子供に限らず、
洗わない入浴法は常在細菌を守って
肌のバリア機能を守る効果があるということで
タモリさんや、ローラさん、福山雅治さん、
妻夫木聡さんも実践しているそうです。

確かに、今は清潔にし過ぎて免疫力が低下している面がありますし、
天然の保湿成分を取り過ぎて乾燥することもあるので
合っている人にはとても良い方法だと思います。

でも、合わない肌タイプの人もいる方法だと思います。

皮脂が多いタイプの方は、お湯だけだと皮脂が肌にたくさん残って
それが酸化して肌にダメージを与えるので、
朝夜、石鹸で洗った方が良いと思います。

私自身は昔はバリバリのオイリー肌だったので日に2回、
ピーリング石鹸でしっかり洗顔していましたが、
30代後半以降は乾燥するようになってきたので
今は夜はマイルドな石鹸で洗い、
朝はぬるま湯で洗うだけが良いです。

髪の毛は若い頃は毎日洗わないと気持ち悪かったのですが、
30代になると毎日洗うと頭皮が乾燥して痒くなるので
今は2日に一度でちょうど良い。

肌のコンディションは人によって違いますし、
年代によっても変化しますので、
時々の状態に合わせてケアするのが大切だと思います。

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池上 彩子
Saiko Ikegami.M.D., Ph.D.

マグノリア皮膚科クリニック
医師、医学博士

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