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お正月太り対策

14.01.08

お正月って、どうしてこんなにも
自分に甘くなってしまうのでしょうか???
大晦日は仕事が終わってから
友人達が我が家に集まって夜中まで紅白見ながら
夜中まで食べる食べる。。。
年が明けると
朝の具沢山雑煮から始まり
shougatu_sweetsいつもなら自制が効く所を
「お正月だし」
という訳の分からない言い訳とともに
何だか一日中食べていた感じ。
年末年始の1週間で
身体年齢が4〜5歳はアップして、
慌てて節制するのが毎年の恒例行事となってしまいました。
健康オタクの私は
普段は食事を気を付けて身体を動かすだけで
ダイエットの薬を使うことはありませんが、
この季節だけは別。
ちょっとだけ薬の力を借ります。
ダイエットの薬は2種類。
一つは食事に含まれる脂肪分の吸収を抑制する『ゼニカル』。
動物性の脂はできるだけ摂りたくない栄養のひとつです。
焼肉や中華、フレンチなど、
動物性脂が多い食事の前にこれを飲むと、
翌日のおトイレで効果が目に見て分かります。
私の場合、ゼニカルは1/4で十分!
人によっては1錠でも効果がなく、2錠必要な方も。
1錠から始めてみて、
様子を見ながら量を調整します。
効果は2日位持続します。
食事のメニューにもよりますが、
ダイエット中は週2〜3回飲むのが一般的です。
★☆★☆★☆★☆★☆
もうひとつのダイエット薬は食欲を抑制する『サノレックス』。
たくさん食べることに慣れてしまうと
量を減らすことが辛くなってしまいます。
そんなときは、
普通の食事量でも大丈夫、となるまでの1〜2週間、
サノレックスを飲みます。
サノレックスの効果は人によって違って、
「飲むと多少、食欲が抑えられる」
という程度の方もいますが、
私の場合は食に対する欲求が本当になくなってしまいます。
これも1/4錠だけ飲んでいます。
この2種類のダイエットピルで
毎年、1〜2週間で身体年齢が戻ります🎵
★☆★☆★☆★☆★☆
ゼニカルは今月キャンペーンの対象です。
zenikaru6カプセル 5,250円が1,575円、
42カプセル 23,100円が10,500円です。
診療をお受けになっている方は、
郵送もできますのでお電話でお尋ね下さい。
03−3486−7855
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院長

池上 彩子

Saiko Ikegami.M.D., Ph.D.

マグノリア皮膚科クリニック
美容皮膚科医・医学博士

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美容皮膚科 マグノリア
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