美容皮膚科女医のブログキービジュアル

冬らしい休日

13.01.15
昨日は雪がすごかったですね!
雨だったのが雪に変わり
あれよあれよという間に積もってビックリしました。
成人式だった方達は本当に大変だったと思います。
今日も足元が滑りやすいですから、
十分注意して下さいね!
さて、昨日は幸い月曜、定休日でした。
午前中はうす暗かったので
ロウソクを燈して…朝ご飯
冬の日の朝ご飯グレープフルーツとリンゴ、
パン(バケットにバターと蜂蜜、オートミール入り全粒粉のパンにオリーブオイル)
ジンジャーミルクティー
アサイージュース
をゆっくり食べて…
ヨガをして…
冬の時間を楽しみました♪
そのまま一日家でゆっくり、というチョイスもありましたが、
それもなんだか勿体無くて、
用事もあったので表参道ヒルズへ出かけました。
雪で渋滞雪による渋滞
成人式着物雪こんな雪、久しぶりです!
お着物の方、寒そうで足元がスベって本当に可哀想でした。
用事を済ませて
ブラブラと買い物をして、
久しぶりにラーメン食べました。
ramenzeroラーメンゼロというお店で、
塩を含めて添加物が入っていない(=ゼロ)ラーメンですが、
そうとは思えないコクのある味でしたよ♪
その後、青山・表参道界隈で一通りの用を済ませたら
もう暗くなっていました。
ちょっと一息。
一服チーズケーキとヴィクトリアサンドイッチケーキを頂きました。
雑貨好きにはたまらない、
趣味が良くて素敵なお店でしたが
名前が分かりません。
色々と食べたので夜はサラダで軽~く済ませました。
サラダご飯ロメインレタス、ルッコラ、ニンジン、アボカド、ミニトマト、胡桃、アーモンドに
オリーブオイル、バルサミコ酢、胡椒、パルジャミーノをかけました。
casper20130114.jpgキャスパーは昨日もコッソリ一日同行でした。
昨日も今日も、私は長靴です。
あまりカッコ良くありませんが、
滑らず足元を気にしなくて良いので安心です。
明日にはいつもの状態に戻りますように♬
_________________
ブログランキングに参加しています。
今日もクリックして頂けると励みになります★
  
もうひとつポチッとお願い致します★
ブログランキング・にほんブログ村へ

にほんブログ村人気ブログランキングに参加しています。
2つクリックして頂けると励みになります★
↓ ↓ ↓ ↓ ↓

Category

Profile

Dr.池上画像
院長

池上 彩子

Saiko Ikegami.M.D., Ph.D.

マグノリア皮膚科クリニック
美容皮膚科医・医学博士

Official Accounts

\ Follow Me /

  • Facebook
  • Twitter
  •  Instagram

美容皮膚科 マグノリア
皮膚科クリニック

所在地 〒150-0002 東京都渋谷区渋谷1-8-7第27SYビル5F
※エレベーターを降りて右側の扉を入っていただくと【受付】がございます。
診療時間 10:30〜18:00
休診日 不定休
予約
※お急ぎの方はお電話でのご連絡をお願いいたします。
※患者様の対応などで、お電話に出ることができないことがございます。その場合はお手数ですが、時間をあけてお掛け直しいただきますようお願い致します。
SNS
  • インスタグラム
  • Twitter
  • TikTok
診療カレンダー
※予約状況は、反映に時間がかかることがございますのでご了承ください。
カレンダーアイコン

2026年1月

       
1
-
休診
2
-
休診
3
-
休診
4
-
休診
5
-
大山
6
-
池上
7
-
池上
河辺
8
-
大山
9
-
松井
10
-
池上
松下
11
-
松下
12
-
池上
13
-
池上
14
-
河辺
15
-
大山
16
-
池上
17
-
松下
18
-
松下
19
-
大山
20
-
池上
21
-
河辺
22
-
池上
23
-
池上
24
-
松下
25
-
松下
26
-
池上
大山
27
-
松井
28
-
河辺
29
-
池上
大山
30
-
池上
31
松下

2026年2月

1
松下
2
池上
3
池上
4
河辺
5
池上
6
池上
7
松下
8
松下
9
大山
10
松井
11
河辺
12
大山
13
池上
14
松下
15
池上
松下
16
大山
17
池上
18
河辺
19
大山
20
池上
21
池上
22
松井
23
池上
24
池上
25
池上
26
大山
27
松下
28
松下
  • 予約可
  • 空きわずか
  • 予約不可
    ※ご予約の受付は1ヶ月前の同日から承ります。
    ※○△でも、治療内容によっては承れない場合がございますので、ご了承ください。
マップ
24時間AI相談