お正月太り対策あれこれ

2017年01月07日

私は毎年、年末年始のグウタラ生活がたたり、
1〜2週間で身体年齢が5〜7歳、一気に上がります。
そして1年かけて戻す、という無駄にも思えることを
繰り返しています。
食べなきゃ良いのでしょうが、
お正月にはお餅…お雑煮、焼き餅、焼き餅もきな粉、砂糖醤油とお海苔…
と一通り食べておきたい。
おせちもこの季節じゃないと食べられないし、
甘い物も色々と…。
お正月に欠かせない食べ物を食べないで年を越すのは
あと何回お正月を迎えることができるか分からないのに
あまりにも勿体ないと思ってしまうのです。
しかし冷静に考えてみると、
クリスマスケーキから始まって、
年末年始は糖質祭りでもありますよね。。。
今年も代謝が減っている上にたくさん食べてしまって、
もはや体重計に乗ることさえ放棄しています(汗)
 
無駄な贅肉が増えて身体が重くなっているのは
体重を測らずとも実感しているので、
しばらくは春雨&野菜&お揚げの鍋生活だな。
 
さて!
お正月太りの強い味方はBBXです。
BBX_201701.jpg
BBXはストレスホルモンと呼ばれる『コルチゾル』の分泌を抑制して
・ 食欲を抑えて
・ 脂肪の吸収を抑え、
・ 代謝を上げます。
集中的に効果を出したい時には
1日2回、食事の前に内服します。
脂肪の吸収が抑えられると
おトイレで排出される脂肪が増えますから
飲み始めに少し便が緩くなる方がいらっしゃいますが、
以前扱っていたゼニカルほどではありません。
ゼニカルと比較すると
とっても飲みやすいと思います。
 
slimbifi_201701.jpg
スリムビフィももちろん、ダイエットに効果的ですよ!
「◯週間で◯Kg痩せたい!」という短期集中型ではなくて
「健康になれてアンチエイジングの効果もあって
なおかつ痩せたい!」
という方にはスリムビフィがおススメです。
スリムビフィは抗肥満作用が学会で発表された
実績のある唯一のビフィズス菌『B3』配合の
ダイエットサプリメントです。
1ヶ月内服してビフィズス菌が7.6倍に増殖したとのデータもあります。
ビフィズス菌が増えると、
今、話題の腸内環境が整って、
さまざまなアンチエイジング効果が得られます。
1)脂質代謝がアップ
2)コレステロールの減少
3)ホルモンバランスの正常化
4)美肌効果
5)便秘などお腹のトラブル解消
6)免疫力のアップ
7)アレルギー症状の改善
スリムビフィは妊婦さんにもお飲み頂ける
数少ないダイエットサプリメントですよ!
効果が出るまでに2ヶ月程度はかかります。
 
短期的に効果を求めるのであればBBX、
健康重視で美しくなりたい方はスリムビフィ、
「どっちも!」という欲張りさんは併用で参りましょう。
【 BBX 】
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池上 彩子
Saiko Ikegami.M.D., Ph.D.

マグノリア皮膚科クリニック
岡山大学医学部卒業、医師、医学博士

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