夕ご飯

2013年02月24日

・ゴボウ、人参、コンニャク、いりこのきんぴら
・雑穀米。
・スナップエンドウのお味噌汁
・カボチャ、高野豆腐、コンニャクの煮物
・大根とピーマンのサラダ
dinner_20130221.jpg『御馳走』も大好きですが、
普段はこういう普通のご飯が好き♪
休みの日に多めに作っておくと
仕事の日の食事が楽で助かります。
_________________
ブログランキングに参加しています。
今日もクリックして頂けると励みになります★
  
もうひとつポチッとお願い致します★
ブログランキング・にほんブログ村へ

関連記事

  • マクロビのプレゼント♪

    2012/10/26

    患者様のW様が、 ごぼう茶とマクロビクッキーをプレゼントして下さいました。 ♡ ブログランキング ワンクリック...

  • 老化の原因はAGEだった!

    2013/05/14

    今日から何回かに分けて、 老化や病気に大きく関係している 『糖化現象』についてお話して行こうと思います。 女性...

  • 腸内細菌を育てるぞ、計画

    2014/06/03

    梅雨をスキップして真夏の様な暑さですね! さて、皆さん、腸内環境は良好ですか? 腸内環境をきれいに整えるのって...

  • ヴィーガンバレンタインデー

    2020/02/19

    そろそろピーロンが色々分かる年になって来たので バレンタインデーっぽいことをやりたかったのですが、 今年は時間...

  • おうちごはん

    2013/01/22

    昨日はおうちご飯。 玄米、 具沢山みそ汁、 百合根と玉ねぎのがんもどき、 小松菜のおひたし、 タクワン 玄米、...

  • 手作りグラノーラ

    2012/11/27

    手作りのグラノーラって食べたことありますか? 私はグラノーラが家で作れる物だと言うことさえ知りませんでした! ...

人気記事

  • ボトックスで女性らしいお顔に!

    2019/03/09

    50代の方が 「40代の時、ふと鏡を見て『おばさんになったなぁ』と思ったんですが、 しばらくすると『おばあさん...

  • 3年間の奇跡

    2018/12/11

    「たるみやシワがもっとひどくなったら治療しようと思ってる」 という方にお会いすると 「ホントは早めに治療を始め...

  • ボトックスでたるみ解消!

    2018/03/23

    ボトックスはしわ治療だけじゃありませんよ〜! と以前からお伝えしていますが、 今回もそのお話デス。   うちの...

  • ヒアルロン酸、私には何本、必要ですか?

    2018/05/26

    「私にはヒアルロン酸が何本必要ですか?」 診察の時によく聞かれますが、なかなか難しい質問です。 どこまでこだわ...

  • ヒアルロン酸注射の美肌効果

    2019/02/12

    ヒアルロン酸でリフトアップをされた患者様です。 フェイスラインがスッキリして 口周りのもたつきが目立たなくなっ...

池上 彩子
Saiko Ikegami.M.D., Ph.D.

マグノリア皮膚科クリニック
岡山大学医学部卒業、医師、医学博士

カテゴリー

Magnolia Skincare Clinic
Official Accounts

  • インスタグラム
  • Twitter
  • Facebook