みなさまこんにちは😊
夏の疲れが出るのは9月に最も多くなるとご存知ですか？

高温多湿の暑さに身体が適応できず、体調不良を起こすことを夏バテと呼びます。
夏バテと言うくらいなので、症状が出るのは7月8月ととらえがちですが、実は夏バテによる不調を訴える人は9月に入ってから増加するのです。
強い日差しや暑さが少し和らいで過ごしやすくなり始めると、夏の間に溜まった疲れが一気に出やすくなると言われているからです。
秋バテとも言われますね。

そこで、本日は夏の疲れにおすすめのサプリメントをご紹介させていただきます！

水素サプリメント

1袋に30カプセル内包されています。¥10,120（税込）
1日1～3カプセル内服して下さい。

こちらのサプリは、臨床水素治療研究会という医療関係者が構成する研究のための社団法人が作成している高品質の医療用水素サプリメントです。
水素水と異なり、腸で反応して水素に変換されるため、水素が効率良く吸収されます。

水素が体に良い理由は？

水素は抗酸化作用が非常に高く、活性酸素を抑制・基礎代謝を促進させます。
活性酸素は、老化や疲労のほか、多くの病気や日々の不調に関わっています。

活性酸素の影響をいかに取り除くかが老化と疾患を防ぐ上で非常に重要なキーです✨
水素は活性酸素を強力に破壊して、サビから身体を守ります！

水素にはこんな効果が！

✔︎ 疲労回復
✔︎ 代謝促進
✔︎ 代謝をあげる
✔︎ 薄毛予防

この医療用水素サプリメントは、ゆっくり時間をかけて（10時間程度）水素を産生し続けます。
水素水のように飲んだ瞬間に水素濃度が上がり、あっという間に下がるのとは違って、血中濃度が安定しています。

活性酸素は持続的にできるため、水素が高い濃度で長時間キープできることが大切です！
水素を常に発生させる事で、身体の活性酸素を除去し続ける事が可能になります。

また、腸まで届く腸溶カプセルで、水素が効率良く吸収できます！
胃で溶けてしまうと大部分がゲップで出てしまいますが、腸で水素が発生する為、余すところなく水素を使い切ることが可能です。

◎ 疲労感、倦怠感が取れやすい
◎ 目覚めが良い
との声を多数いただいております☺️

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サプリメントとして摂取するのも有効ですが、さらに吸入すると、鼻や口の粘膜から直接体内に水素を取り込むため、体内バリアの影響を受けにくく、体内の細部まで高濃度水素を浸透させることができます。
「水素吸入療法」は、多くの論文が発表されるとともに、がんや生活習慣病、神経に関する病気に加えて炎症性の病気まで幅広い分野で注目を集めています。

水素吸入スターターキット

こちらのスターターキットには、【水素吸入器】【水素発生剤】【吸入マスク1個】がセットになっています。
水道水を利用しますので、ご家庭でも手軽に水素吸入が行えます。
スターターキットは、単品で購入するよりもお得になっておりますので、初めての方にお勧めです☺️
¥17,050（税込）

一般的な水素吸入は、2時間で約10リットルですが、こちらの水素吸入器は30分で約20リットルの水素が発生します！
脳にまでしっかり作用して炎症を沈め、活性酸素を取り除いてくれます。

水素吸入はすべての方におすすめですが、
気管支喘息・咳喘息・肺気腫・肺繊維症など
慢性の呼吸器疾患の方に特におすすめです。

水素で“サビない身体づくり”を目指しませんか？

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また、抗酸化作用があり体を守ってくれる『ビタミンC』も積極的に摂取したいですね♪

最近注目されている『ビタミンD』も忘れてはいけません☺️
ビタミンD欠乏症は世界中でよくみられますが、日本人にも多く、十分に日光を浴びていない人や、食事からのビタミンD摂取が足りない人にみられます。

食事だけで欠乏症を予防できるほどのビタミンDが供給できることはめったにありません。
ビタミンDで栄養強化された食品やビタミンDのサプリメントが、日光を十分に浴びていないときに欠乏症を予防するために役立ちます。

リポC+D

こちらは、現代人に必須の2種類のビタミンを、一度に効率良く摂取できるサプリメントです。
微小で均一なカプセルと、さらさらの液状で、吸収性を高めることを目指しました。
1箱30包入で¥8,964（税込）

ビタミンCは免疫力の向上、肌のハリを生むコラーゲンの生成とメラニンの合成を防ぐ、ガン予防の効果などがあります。
脂質でできた球状のカプセル（リポソーム）の中にビタミンCが閉じ込められているため1包を飲むと98％吸収され、浸透します。

また、ビタミンD3も2,000IUと、たっぷりと配合されており、不足しがちな栄養素をまとめて同時に効率良くケアすることができます。

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ビタミンD

ビタミンD3を1粒に125mcg（5000IU）含有しています→卵およそ125個分です😳
60粒（60日分）で￥4,950（税込）

女性の方は特に夏の間にUVケアをし、紫外線をシャットアウトしてしまい、紫外線によってつくられるビタミンDが減少しています…
ビタミンDはカルシウムの吸収を手伝う役目があります。ビタミンDが極端に不足すると骨粗しょう症や成長促進に不都合が生じます。
また、ビタミンDは「免疫調整ホルモン」ともよばれ、免疫系に関わり腸内細菌のバランスを整える重要な働きがあります。

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夏の疲れ、身体のダルさをサプリメントで乗り越えましょう♪