未分類に関する記事(209件)

雑誌クロワッサンで話題のイノスピキュールコスメV3ファンデについて語りました

2021年04月01日

雑誌イノスピキュール3Dファンデーションクロワッサン
雑誌クロワッサンの美容特集4月号に載せていただきました。

クロワッサンは母の愛読雑誌で、高校生の頃、毎月熟読して、生活や健康の知恵なんかを仕入れていました。そんな昔からとても馴染みのある雑誌クロワッサンの企画のお話をいただいて嬉しかったです!
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マスクの時期に人気の治療

2020年06月17日

今はコロナ対策で
顔が腫れたり赤くなってもマスクでカバーできるからと、
ダウンタイムが必要な治療をお受けになる方が
増えています。
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ダーマペン4の導入が決定しました。

2019年09月27日

ダーマペンの導入が決まりました!

ダーマペンはお肌に細かい穴をたくさん開ける治療器で、
もう何年も前から話題になっていましたが、
導入を考えたことがありませんでした。

肌に穴を開けるだけでならダーマローラーもあるし、
熱も加えてコラーゲン新生をしっかり促進するフラクショナルレーザーもある。
水光注射なら穴を開けた上、
真皮層に有効成分を少量ずつ注入できるのだから、
効果はもっと高いはず、と思って
今までダーマペンの必要性を全く感じなかったのです。
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口周りをスッキリさせるアゴボトックス

2019年09月25日

アゴボトックス

アゴボトックス

年齢とともに口周りの力が抜けなくなります。
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メロンで血糖が急上昇

2019年08月09日

前回の続きで血糖についてです。

食事の取り方によって血糖の上がり方は全然違いました!

食物繊維を摂ってからメインや炭水化物を食べた方が
ダイエット効果があるとよく言われますが、
確かに食物繊維たっぷりの蒸し野菜やサラダなどから食べ始めると
血糖の上昇は抑えられるようでした。

血糖が一番上がったのは、
朝から忙しくて食べる時間が無く、
夜の9時を過ぎてしらす丼とメロンを食べた時で、
この時は食後20分位から151まで一気にはね上がり、130以下に下がるまで、
1時間以上かかりました。
高血糖
食物繊維を撮らず、
炭水化物からの甘いメロンが良くなかったみたいです。
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池上 彩子
Saiko Ikegami.M.D., Ph.D.

マグノリア皮膚科クリニック
医師、医学博士

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