サプリメントに関する記事(76件)

ダイエットサプリBBX

2014年11月23日

BBXというダイエットサプリが入荷しました♡
多くの先生達がBBXを飲んでダイエットに成功していて
効果が高くて副作用が少ないということなので
取り入れることにしました。
BBXはサノレックス(食欲抑制剤)ゼニカル(脂肪吸収抑制剤)の効果を
併せ持つサプリメントです。
ストレスホルモンであるコルチゾルの分泌をコントロールすることで
食欲を抑えて摂取カロリーの約50%をカットするんですって!
コルチゾルが高くなると、イライラしたり食が増したり、
内臓脂肪がつきやすくなったりします。
コルチゾルをおさえることで、
ダイエットに伴うストレスを最小に抑えて、
食欲を抑え、
更に脂肪が蓄積されるのを予防するのです🎵
 
とても強力な医療用食欲抑制剤=サノレックスに比べると
食欲抑制の効果は穏やか。
サノレックスのように耐性ができたり
口が渇いたりという副作用もないので、
安心して飲めます。
私の場合、サノレックスを飲むと
食欲はしっかり抑えられるけれど、
イライラしてしまって苦手でした。
BBXはそんな副作用はありませんでしたよ!
 
 
また、強力な脂肪吸収抑制剤ゼニカルに比べると
効果は穏やか。
私はゼニカルを飲んだ翌日は
おトイレとお友達状態になっていましたが、
BBXだとそんなことは全くありませんでした♡
更にゼニカルは脂肪の吸収を抑えるだけですが、
BBXは脂肪だけではなくて、カロリー全般を抑えてくれるのです。
続ければ楽に体重を落とせるだろうな、と感じました♡
私はいつもは自力でダイエットに励むタイプなのですが、
年末年始だけはどうしても外食が増えて食べ過ぎてしまうので
BBXのお世話にならなきゃな、
と思っています。
 
 
BBXの導入に伴って、
ゼニカルの取り扱いがなくなりました。
ゼニカル・ファンの方、ごめんなさい!
でも、ぜひBBXをお試しになって下さい。
こっちの方が断然、使い易いですよ🎵
 
サノレックスは引き続き、クリニックでご購入頂けます♡
 
【 BBXダイエットサプリはこちらで購入できます 】
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作れていました☆

2014年08月09日

ソイチェックの結果が返ってきました!
ソイチェックについての記事はこちら
ソイチェック結果、エクオールをつくれていました♡
わーい!嬉しい。
エクオールを作れるかどうかは腸内細菌で決まります。
食生活など生活を改善することで
作れなかった人が作れるようになったり、
逆に作れている人が作れなくなることもあるそうなので、
定期的にチェックするのが理想なのだとか。
作れていることが分かったので、
エクエルの飲み方を変えることにしました。
今までは一日12錠内服していましたが、
エクオールが作れる人には
納豆1パック分がエクエル4錠に相当するようなので、
豆腐や納豆、豆乳などをしっかり食べた日は4〜8錠、
あまり食べなかった日は12錠にすることにしました。
私のような欲張りでない方は、
大豆を食べた日は飲まないで、
食べなかった日だけ4錠、という飲み方にしてみてください。
エクオールが作れない人は
食事メニューに関係なく毎日エクエルを飲んで下さいね♪
ともあれ、これで張り切って大豆を食べれます。
今の季節はなんといっても枝豆ですね!
枝豆朝ご飯朝も…
昼枝豆昼も…
夕ご飯枝豆もちろん夜も…枝豆です。
美味しくて健康にも良いなんて、サイコーだ♡
【ソイチェック・エクエルのご購入はこちら】
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エクオールができない人はエクエルを飲むべし★

2014年08月03日

連続で書いていますエクオールについてのお話、
もうちょっとお付き合い下さい♡
ソイチェックの結果でエクオールが産生できるタイプであればラッキー!
美容と健康のために日々、大豆と大豆製品を摂取しましょう♪
もしも作れなくてもガッカリしなくて大丈夫!
ちゃ〜んと良い方法があります。
すでにエクオールの形になっているサプリメントを
毎日内服すれば良いのです。
エクエルこれは『エクエル』と呼ばれる
エクオールたっぷりのサプリメントです。
サプリメントとしてはビックリする位、
エビデンスもしっかり集められている上に、
安全性のデータもかなりしっかり摂られていて、
健康食品データベース(食品成分で最も権威あるデータベース)で
5段階のうち最上位を取っています。
使われている大豆は遺伝子組み換えがなく、
中国製大豆は使用されていないそうです。
【 エクエルはこちらでご購入頂けます 】
次回はエクオールを内服するとどんな良いことがあるか
書く予定です♪

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

さて、大阪から通って頂いている患者様から頂いた紅茶です。
IMG_4738.JPGマリアージュ・フレールのその名もビューティフル・ティー♡
ス・テ・キ!
シトラスとザクロのフレーバーティだそうです。
水出しもOKだとか。
やってみます、楽しみです!
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ソイチェックのやり方

2014年08月02日

メンテナンスのためにストップしていましたオンラインショップが
ご利用頂けるようになりました。
ご迷惑をおかけ致しました。

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

さて、昨日ご紹介したエクオール産生を調べるソイチェック。
袋を開けると…
ソイチェック再尿ができるキットが入っています。
試験管に尿を入れて
青いビニール袋に氏名や日にちを記入します。
ソイチェック問診票問診票がついています。
ここに記入した住所に検査結果が戻ってきます。
検体と問診票を封筒に入れて投函して
あとは検査結果を待つのみ♪
10日程でこのような結果が戻ってきます。
ソイチェック結果ちなみにこれは私の結果ではありません。
私は早くチェックしたい〜!
と思いながら
なんだかかんだかと伸ばし伸ばしにしてまだチェックしていません。
(なんでも先延ばしにする悪いクセ!)
近々検査します!
〜 正しい検査結果のためのポイントです 〜
・ エクエルを飲んでいる方は、3日間エクエルをお休みして下さい
・ 前日、大豆や大豆製品(豆腐、豆乳、納豆など)を摂って下さい
・ 再尿の前に水分を沢山飲むと尿が薄まってしまいますので、水分を摂る前の朝一番の尿を提出して下さい。
・ 真夏は温度の高い日中の投函はさけてください
ソイチェックはこちらでご購入頂けます。
soycheck_2.jpgのサムネール画像
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ソイチェック…エクオールができるか簡単にチェックできます☆

2014年08月01日

寂しいことですが、
30代後半になると女性ホルモンの分泌量が減ってきます。
常々、ヒトは身も心もホルモンに振り回されてるなぁ…
と感じていますが、
特に女性にとって女性ホルモンって本当〜に大切!
クリニックに通って頂いている40代後半〜50代前半の患者様の中には
あるときからピタッといらっしゃらなくなって、
1〜2年してから
「更年期障害がひどくて外に出れなくて
ここ来る気力もなくて…
やっと来れました」
とおっしゃる方が時々いらっしゃいます。
お話を伺っていると、
どんな症状よりも精神症状が辛そう。。。
気持ちの揺らぎ以外にも、
肌もカサついてシワが目立ち始めますし
ホットフラッシュや多汗、めまいが出たり、
身体中(肌、目、性器など)が乾燥します。
骨粗鬆症になり、
肥満傾向にもなって、
高血圧、高脂血症、動脈硬化、
脳卒中や心筋梗塞などなど
女性ホルモンが不足することで色々なエイジングサインが出てきます。
あぁ、恐ろしい!!
一方、
卵巣のご病気などで若い頃に卵巣を摘出されて、
女性ホルモン補充療法を受けている方は
見た目も中身もと〜っても若々しい!
でも、女性ホルモン補充療法には
乳がんや子宮がん、卵巣がんといったホルモン依存性がんのリスクや
血栓症が問題視されるので
気軽には受けられない…
そこで注目されるのが
女性ホルモンに構造が似ているイソフラボン♡

イソフラボンが含まれている大豆や納豆・豆乳をた〜っぷり食べて、
若々しさを保ちましょう!
と言いたい所ですが、残念ながら
イソフラボンから女性ホルモン様の働きをするエクオールに
変えて有効活用できる人は、
なんと2人に1人しかいません。
エクオールが産生されているかどうかは
腸内細菌で決まるのですが、
食生活の欧米化の影響で、
若い人では2割の人しか産生できないというデータも!
美容と健康のためにと大豆をいくら頑張って食べても、
エクオールが作られずに効果が得られていないなんて
ガッカリですね。
自分がエクオールを作れるかどうかは尿検査で分かります。
ソイチェック
検査キット『ソイチェック』の詳しいお話はまた明日!
ちなみにソイチェックはこちらで購入頂けます。
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池上 彩子
Saiko Ikegami.M.D., Ph.D.

マグノリア皮膚科クリニック
岡山大学医学部卒業、医師、医学博士

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