昨日は診療の空き時間があったので
超高濃度ビタミンC点滴と水素吸入をやりました。
重症感溢れる写真ですが(´▽｀；)ゞ
これはコロナウイルスの感染予防対策です。
コロナウイルスが流行りだしてから
免疫強化のためにできるだけ頻回にやるようにしています。

コロナウイルスは呼吸器系の基礎疾患があると
重症化しやすいと言われています。
私は咳喘息があるので、
水素吸入をちょこちょこやって呼吸器の炎症を抑えるようにしています。

コロナで亡くなった志村けんさんは
ヘビースモーカーでCOPD（慢性閉塞性肺疾患）があったのでは、
と言われているそうですが、
（真偽は不明です）
COPDや気管支喘息、肺炎の既往歴など呼吸器系疾患があると、
COVID19に感染した時、重症化のリスクがグンと高まります。

COPDや喘息に対して水素吸入は効果があるとされています。
重症化予防のためにも
一般的な治療に加えて水素吸入を始められることをお勧めします。

≫ 水素吸引セットはこちらからご購入頂けます

高濃度ビタミンC点滴はコロナウイルスに対して
効果があると報告されています。

上海のEn Qian Mao医師によると
COVID-19の患者５０名に対してビタミンC点滴を
中等度患者に10g（高濃度ビタミンC点滴に相当）
重症者には20gを7〜10日間（超高濃度ビタミンCに相当）
７〜１０日間行ったところ、
全ての患者において症状の改善が認められ、
死亡者は０名だったそうです。

非常に重篤な患者１名には50gのビタミンCを点滴で行ったところ、
症状がみるみるうちに改善したそうです。

また、高濃度ビタミンC点滴を受けたグループの入院期間は
受けなかったグループより20~50%短縮したそうです。

この結果を受け、
アメリカやイタリアでも点滴によるビタミンCの大量投与が
行われ始めています。

Richard Cheng:Successful High-Dose Vitamin C Treatment of Patients with Serious and Critical COVID-19 Infection. Orthomolecular Medicine News Service,Mar 18,2020.http://orthomolecular.org/resources/omns/v16n18.shtml

New York Hospitals Are Using Vitamin C to Treat Some Coronavirus Patients(Newsweek.com)
https://www.newsweek.com/new-york-hospitals-vitamin-c-coronavirus-patients-1494407

イタリアの臨床試験https://www.clinicaltrials.gov/ct2/show/NCT04323514?cond=COVID-19&draw=3

国際オーソモレキューラー医学会からは
1日３gのビタミンC（内服）がCovid19に有効、
と声明が出されています。
（2020年1月26日）

ただ、普通のビタミンCはすぐに尿で排出されてしまって
血中濃度があっとう間に下がるので、
果たして感染予防の効果があるのかなぁと思います。

確実な効果を出すためには特別なビタミンC＝リポCをオススメします。
コロナウイルスが流行り始めてから前にも書いていますが、
大切な情報なのでまた書きます。
リポCは細胞への吸収率が脅威の98％で
一回の内服で血中ビタミンC濃度が約７時間持続します。
（喫煙されている方、感染のある方はビタミンCの消費が激しいので
一回に２包内服しなければ追いつきません）

Covic-19予防のためには高濃度ビタミンCを週１回、
リポCを１日３回（８時間程度、時間を開けて）が効果的です。

リポCは30包入りで7,200円（税別）
１回目だけクリニックでのカウンセリングが必要です。
お電話でご予約の上、お越しください。

国際オーソモレキューラー医学会は
新型コロナウイルス感染予防にビタミンC以外に
ビタミンＤ、亜鉛、マグネシウム、セレンを上げています。

この成分はマグネシウムを除き、
newBasicに入っています。

≫ newBasic はこちらからご購入頂けます

マグネシウムはCaMgに入っています。

マグネシウムは感染予防の効果だけでなく、
生活習慣病の予防効果、
ダイエット効果があります。

≫ CaMg300 はこちらからご購入頂けます

マグネシウムは経皮投与の吸収も有効で
下痢などの副作用が少ないと言われています。

≫ 国産 エプソムソルト (硫酸マグネシウム)
入浴剤 浴用化粧品 計量スプーン付 無香料 単品 8㎏(4kgX2)

私は内服に加え、
マグネシウムの多いエプソムソルト（硫酸マグネシウム）を
入浴剤として使っています。
エプソムソルトはAmazonで購入してますが、
コストも安いので、ケチらずにしっかり入れるのがポイントです。

長めに入浴して十分マグネシウムを吸収させます。

エプソムソルト風呂は身体がポカポカになるのでよく寝れます！
ただ、身体が慣れるまでは翌日、だるくなったりなどの湯あたり（？）
のような症状が出ることがありますので
翌日、ゆっくり休めるときにスタートしてください。

GLP-1ダイエット（サクセンダ）がとても人気です。

食欲を抑えて
血糖値の上下を抑えて
心臓・血管を健やかに保ちます。
圧倒的なダイエット効果に加えて
身体を守る自己注射（自分で注射する）治療です。

うちでもGLP-1ダイエットメンバーがどんどん増えています。

↑うちのGLP-1ダイエットをやっているスタッフです。
使い方や効果など、気軽に質問くださいね！

中には私から見て
「え？本当に必要？？」
と思うようなスタッフも居ますが、
GLP-1ダイエットをすると
食に対する執着が少なくなって
食欲に振り回されることが無くなるので、生活が楽になったそう。
それでいて、食べたくなるのが寂しいという感じでもなく、
「食べなくても全然元気！」という感覚。
　
10Kgなど、体重をガッツリ落としたい人や
積極的に生活習慣病の予防・治療したい人は
毎日、注射をした方が良いですが、
２〜４Kg程度のちょっとしたダイエットが希望の人、
理想体重を維持したい人、
HgbA1Cは高くないけど食後すぐの血糖がちょっと高め、
などの人は、慣れるまでは毎日注射して、
その後は自分なりに工夫して注射すると良いと思います。

普段は0.6mgにして、
生理前とかストレスがかかって、ついついいっぱい食べてしまう！
完食が止まらない！
というときは1.2mgや1.8mgに増量して、
食べたい日（会食があるとか）は注射をお休みするなど。

こんなやり方でも2〜４Kgは体重減少しますし、
軽い血糖上昇傾向も改善します。

当院では治療前に血液検査をさせて頂いています。
今まで人間ドックでも指摘されたことがなかった異常が分かって
今後の生活の指標になった、ということも多いですよ♪

ダイエット効果ももちろん嬉しいですが、
健康オタクの私は身体を守る効果の方に注目しています！

高血糖があると老化が早く、
老化のメカニズムの研究に
糖尿病の人がモデルとされることもある位です。

血糖を抑えると身体の炎症が治まり、
ひいては活性酸素の発生を抑えて
老化・病気を抑えることにつながります。

よく書いていますが、
健康のためには炎症・活性酸素・糖化を抑えることがキーです！
そのどれもに関係している高血糖。

高血糖が長く続いている人は
血糖が下がったからといって
すぐに体への攻撃がストップする訳ではなく、
血糖が安定した後もしばらくの間、身体へのダメージは続きます。
（高血糖の記憶）

血糖自体がおさまっても、
AGEsという老化物質が健康寿命を短くするのです。
( ↓↓ AGEs についての過去の記事はこちらを参照ください　）
≫ 老化の原因はAGEだった！
≫ 食べ物からのAGEを減らせ！

健康寿命を長くするために
一刻も早く、血糖を安定させましょう！

取材していただいていたSTORYが届きました。


12万円以内でできるたるみ治療として
コラーゲンピールについてご紹介しました。

コラーゲンピールは美肌効果だけじゃなくて
たるみにも効果があるんです♪
数ヶ月前からやり方を改善して、
たるみに対する効果がより高くなりました！


光の条件が違っていてちょっと分かりにくいですが、
お肌にツヤが出ていて、
施術前はお顔が広がった印象があったのが
治療後は立体的な小顔になって
表情がイキイキしていますね！

2週間おきに５回の治療が目安で、
その後は２ヶ月おき程度にお受けになると
アンチエイジング効果が高いですよ♪

ここぞというときに直前にできる数少ない美肌治療です。

昨日も効果的な美肌治療をお受けになりたいけれど
明日（今日）から新しい部署に異動になる、
という方がいらっしゃって、
PRPと悩まれていましたが、
そういうときは迷わずコラーゲンピールがオススメです！

コラーゲンピールの詳細はこちら

【料金】　
顔、首、デコルテ、手の甲
１回目　15,000円
２回目〜　18,000円／回
5回セット 72,000円（1回あたり14,400円）
10回セット 120,000円（1回あたり12,000円）

(税抜)
【副作用】
治療後、肌質によっては軽い乾燥感が出る場合があります。

患者様からいただきました感想です。
（色々な治療の感想が混ざっています）
感想を頂きましたみなさま、ありがとうございます！

『池上先生におまかせして色々な治療をお願いしています。
前回初めてこちらに来院した時の写真を
看護師さんに頼み見せてもらいました。
自然にアンチエイジングできていることが分かったので
嬉しく思いました。
先生のやり方もどんどん進化されていて素晴らしいです。』
（52歳　女性　2020.3.13）

『初めてのボトックスが気に入ったので、
今回は別の箇所のボトックスも試してみたいと思って来ました。
不安ももちろんありますが、それ以上に楽しみでワクワクします。
先生の腕を信頼できているからだと思います。』
（43歳　女性　2020.3.3）

『本人の意向を聞いてくれた上で、
的確なアドバイスと施術で大変満足でした。』
（50歳　女性　2020.3.13）
ヒアルロン酸とボトックスをお受けになりました。

『定期的にお願いしているボトックスですが、
今回も大変満足しています。
また、自身で気づかなかった点への提案もいただき助かります。』
（56歳　女性　2020.3.13）

『ヒアルロン酸とベビーコラーゲンを受けていますが
毎回自分の顔をみるのが楽しみな位、効果を感じています。』
（46歳　女性　2020.3.14）

『先生をはじめスタッフの皆さんが丁寧に説明して下さるので
安心して身をお任せすることができました。
効果がでるのが3ヶ月後ということですので楽しみです。』
（46歳　女性　2020.3.18）
クリスタルをお受けになりました。

『首のボトックスでしつこかった首こりがとても楽になりました。』
（46歳　女性　2020.3.18）

『前回は目の上のくぼみが気になり、
ヒアルロン酸を目周りにと目尻ボトックスをして頂きました。
くぼみはだいぶよくなり元気なイメージになったと思います。
ありがとうございます。
ボトックスは3ヶ月ごとして頂いているので
良い状態が続いていると思います。
目の下の小じわと鼻の上じわが気になるので次は相談したいです！』
（44歳　女性　2020.3.17）

『前回はほうれい線中心にヒアルロン酸を注入していただきました。
数日、内出血がありましたがおそれがあると聞いていたので
仕事を調整していて大丈夫でした。
ほうれい線の印象も大分やわらぎましたので満足です。』
（47歳　女性　2020.3.17）

『悩みはもちろん、予算や肌質なども考えて
治療方法を提示して下さるのでとても信頼しています。』
（42歳　女性　2020.3.17）

志村けんさんが亡くなってしまいました。

テレビで新型コロナウイルスに感染されたこと、
状態があまり良くないことを知ってましたが、
きっと元気でテレビに戻っていらっしゃると思っていました。
まさかこのまま亡くなってしまうとは…

子供の頃から親しんで居た方が居なくなってしまって
とても寂しいです。

私が子供の頃は
「教育上、良くない」とか言われていて
あまり見せてもらえなかったドリフのテレビ。
たまに観て、面白かったな〜〜
　
最近では志村どうぶつ園。

友人宅で犬を飼おうという話になったら
志村どうぶつ園を観ていた小学生の息子さんが「保護犬にしようよ」
と言ったそう。

保護犬の存在がこんなに認知されるようになったのは
間違いなく志村どうぶつ園のおかげだと思います。
ありがとうございました。

ご冥福をお祈りします。
　

　
　
コロナで不安な日々が続きますね。

コロナが問題になり始めた頃、スタッフの一人が、
「自分がコロナにかかってるんだと思って動くことにしました」
と言っていて、「なんて斬新！！」
と思いましたが、
こちらの記事を読んで、「なるほど、確かに良い方法だ！」
と思いました。

≫ 「とっとと感染しちまえ」　京大准教授、ツイートの思い

「自分は今、感染している！（無症状で！）」
「誰にもうつしちゃいけない！」
に考えをひっくり返せ！
うつらんようにするより、「うつさんこと」に意識を集中する

自分がコロナにうつらないように、と思うと
ついつい行動が甘くなってしまいますが
自分は感染していて人にうつさない、
と考えて行動すると、どうすべきかハッキリします。

今は一人一人が気をつけて行動して参りましょう。

早く終息して、
普通の生活が戻りますように。

当院では色々な物品を消毒していますが、
あんまりずっと消毒していて、強迫観念みたいになった受付さんは
夢の中でまで消毒していたそうです。
　

　

息子の保育園はありがたいことにやっているのですが、
私かパパさんが一緒に居られるときは園を休ませて
お家に居るようにしています。

そうすることで子供の感染リスクが減りますし、
保育士さんの負担を減らすことができるかなと思って。
衛生観念のない小さなたくさんの子供達を感染から守るために
手洗いや消毒をこまめにやるのは
本当に大変だろうなぁと思います。

昨日と一昨日は私がお休みだったのでピーロンと過ごしました。

雪が降った一昨日は家から一歩も出ず、

線路遊びや車で遊んだり、

白玉だんごを作ったり、
お絵描きしたり
音楽かけて踊ったり・・・
　
昨日は獣医に行ってから
食材が少なくなってきたので、スーパーに行きました。

行き帰り、自転車で桜の並木道を通ってお花見気分を楽しみました♪

タイミングが良かったのか、スーパーは混んでいなくて、
品物も普通に揃っていました。ホッ

ついでにファラフェルサンドをテイクアウト。
ファラフェルサンドができるのを待って居る間、
近くの消防署を外から見学。
そしてお家に帰ってお外を眺めながらランチしました。

2日間、たくさん遊んで母はヘトヘトになりました（笑）

でも、お昼寝もせずにさんざん遊んだので
夜7時にはピーロンが寝てくれて
お陰で久しぶりに長い夜を過ごすことができました。

いつまでこの状況が続くか分かりません。
ストレスが溜まらないように
お家での生活をなるべくエンジョイしたいですね。

昨日、診療後に業者さんに来て頂いて
ACRS（自己血サイトカインリッチ血清）のデモを受けました。

ACRSは自分の血液を採取して、
アンチエイジング効果・美肌効果のある
化学伝達物質（抗炎症性サイトカイン）だけを増殖して
それを抽出したものを肌に戻して
若返りや美肌効果を得る治療で、
PRPと似ている自己再生療法のひとつです。

PRPとの違いは、
PRPはサイトカインをそのまま抽出して肌に戻すのに対して
ACRSはアンチエイジング効果のある成分だけを
５倍に増殖させる点。
欲しくない成分（炎症性サイトカイン）は増やさないのが優れています！

とても効率が良いのです。

PRPもとても良い治療ですが、
理論的にはACRSの方がPRPよりも効果がありそうです！


水光注射やPRPの時に使うダーマシャインを使って治療しました。

驚いたのは、液漏れがほとんど無いところ。

PRPはサラッとしていて粘度がなくて、
水光注射で使うヒアルロン酸は粘度がある程度高いです。

ACRSはPRPとヒアルロン酸の中間くらいの粘度で、
そのためなのか分かりませんが、
針からの漏れがほぼ無し！
無駄なくしっかり肌に入れることができました。
（肌質にもよるかもしれませんが、私の場合はそうでした）

看護師さんが上手なのもあると思いますが！

今回の液漏れの少なさを見て、
今後、水光注射とPRPの粘度を考え直さないとな、
と思いました。

さらに驚くべきは治療後の赤みと腫れがビックリするほど少ない点！
（赤くて腫れててスッピンで汚い顔…
お目汚しで申し訳ないですが参考までにお見せします）

私はアトピーがあって、どの治療でも人より赤みや腫れが強く出て
ダウンタイムが長いんです。
そんな私でもACRSは直後でこの程度の赤みと腫れでした。

スタッフが
「院長の治療史上、一番赤くない！」
と言った程です。
（注：　しつこいですけど私、
本当に何でも赤くなって腫れるんです！）

赤みと腫れが出ないように昨日の夜と今日の朝は
3Dマスクを使いました。
（マスクを付けていて顔がいつもと違う私に気付いた息子は
２度見して恐る恐るお顔を触っていて可愛かったデス♡）
≫ 3Dマスクはこちら

今日は目の下がちょっと腫れてるのですが、
私の顔を見たスタッフは「いつもと変わらない」だそうです。
ファンデーション（肌の炎症を抑えるRSファンデ）を塗ったら
赤みも軽い内出血もほぼ隠れました。
≫ RSファンデはこちら

この赤みと腫れの少なさは
増殖された抗炎症性サイトカインが
しっかり炎症を抑えている証拠です。

これでPRP並みかそれ以上の効果が出れば、採用決定です！
　
そんなこんなでACRSの導入はまだ決定ではありませんが、
PRPのキャンペーンを行います。

PRPキャンペーン
１本　１０万円
２本　１６万円　→ １４万円
３本　２２万円　→ １８万円

頬のみで１〜２本、
顔全体で２〜３本が目安です。

ちなみに導入がまだ決まって居ないACRSの料金は未定ですが
導入の場合、１本２０万円程度になると思います。

患者様からいただきました感想です。
感想を頂きましたみなさま、ありがとうございます！

『初めてPRPをやりました。
当日、2日目は赤く小さなポツポツ跡がありましたが、
3日目には化粧でカバーできるくらいでした。
効果が出るまで時間がかかるとの事でしたが、
3日目くらいから目の下の小ジワが減ってきたのを実感しました。
またやりたいです。というか、またやります（笑）
よろしくお願いします。』
（37歳　女性　2019.4.10）

『PRPおすすめです！半年ごとに今後も受けていきたいです。
自然に元気な顔になれます。』
（37歳　女性　2019.4.13）

『PRPを受けると肌がしっとりするので冬の乾燥にも心強い施術です。』
（50歳　女性　2019.1.16）

『PRP5回目ですが、今回もだんだん肌がモチモチしてきたような気がします。
とても空気は乾燥してますが、それに負けずにいられると思います。』
（47歳　女性　2016.11.09 ）

『PRPは私の予算の関係から年に1度程度ですが、
やると全然違います。
肌のお守りのような気持ちです。
できればまたすぐやりたいです。』
（47歳　女性　2016.10.01 ）

『PRPは2回目でしたが、1回目よりすごく効果を感じました。
本日は約3ヶ月後の治療となりますが、まだいいかなと思う位効果が続いています。
どんな治療かと言うと、なんだかお肌が輝いているんです。
そして、なかなか消えなかったニキビ跡がいつの間にかほとんど消えていました。
PRPは病みつきになりそうです。あと、お肌のハリも感じています。』
（39歳　女性　2016.09.02）

『前回PRPを受けました。丁寧な説明を受けたので覚悟してはいましたが
かなり痛く、私は血流が良くないのか内出血や赤い斑点がついて
どうなるのか不安でしたが2ヶ月経って肌の調子状態が劇的に良くなりました。
長くお休みが取れたらまた受けたいです。
ありがとうございました。』
（49歳　女性　2018.10.30）

『前回PRPだったと思いますが、2週間経った頃、
毛穴が一気に小さくなったのを実感しました。
皮脂分泌がまだまだ多いのでもう少し減らしたいです』
（41歳　女性　2018.10.28）

『本日3回目のPRP治療です。
毎回効果をしっかり実感できるので、とても嬉しいです。
施術時、要望をよく聞いて下さり、とても丁寧なので安心してお任せできます。』
（28歳　女性　2019.12.6）