マグノリア皮膚科クリニック
マグノリア皮膚科クリニック院長のブログ

昨日はヅメ先生の結婚式でした♡

入籍はずっと前にされていて、
挙式を今回、改めて行った形でした。
fullsizeoutput_3584.jpeg旦那様のフィリップはヅメ先生が大好きで
結婚式を迎えて嬉しくて仕方ない!
という感じで、
づめ先生はいつものはじける笑顔、
両ご家族ともハッピー感満載で
集まっている人たちは皆、お二人のことが大好きで♡♡♡
 
披露宴のお料理は、
お二人の共通の趣味が旅と食、ということで、
二人にゆかりのある場所の食べ物が
コースの中に散りばめられている食べ旅(フィリップの造語)。
フィリップの「食べ旅を始めましょう!」
から始まりました。

づめ先生はおおらかで明るくて常に笑顔で、
物事の良い面だけを見て
周りを元気にさせる太陽のような人です。

フィリップは遊び心満載で、やっぱりいつも笑顔の素敵な方。

夫婦揃って底抜けに明るいオーラと、
かわいいベビちゃんを見て
なんて素敵な家族だろう♡と嬉しくなりました。
 
披露宴では先日1歳を迎えたベビちゃんのお誕生日のお祝いもやって、
お誕生日の音楽をづめ先生のお父様が
マダガスカルの珍しい楽器で演奏されていました♪
 
幸せのおすそ分けをたっぷり頂いて、
今日も一日、幸せな気分でした♡

ヅメ先生、フィリップ、末永くお幸せに!
IMG_4369.JPG
IMG_4345.JPG友人の愛美先生と静子先生。
IMG_4368.JPG同じテーブルだった方達。

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土井善晴さんの本、
実は読んでないのですが(+_+) タイトルに影響されて
ご飯を作るのがずいぶん気楽になりました。

基本はご飯と具沢山みそ汁。
時間と気持ちに余裕がある時だけ、
おかずをプラスすれば良いという考えです。

なにせ本を読んでいないので(;´д`)
コンセプトが間違っていたらごめんなさい!
和食朝ごはん 
今日の朝ご飯。

お味噌汁の具は小松菜、タマネギ、エノキ、油揚げ。
味噌は去年、手作りしたもの。
手前味噌ですが(!)
手作り味噌、甘みとうまみがあって本当に美味しいです!

今年も作りたいな♪
 
お米は家に精米機があって、
そのときの気分で何分米にするかを決めています。
今日は7分づきにしました。

玄米にするときは、しっかり浸水させて胚芽米にしてから
炊いています。

そうすると細胞毒性のあるアブシジン酸の心配がなくなりますし、
玄米特有のモソモソした感じがなくなって
ふっくら柔らかく食べやすくなります。

玄米の浸水時間は丸一日が良いと言われますが、
私はギャバが増えるのを期待して
冷蔵庫で3日ぐらい寝かすことが多いです。

玄米は無農薬のものを選んでくださいね〜!
 
お米の水加減、これも土井善晴さんのやり方に倣っています。
お米をざるで洗って、そのまましばらく置いて、
(私は夜、洗って、冷蔵庫に入れておき、朝炊きます)
洗ったお米を計って、
同量の水で炊きます。

一度計ったら、次に新しいお米を買うまでは
同じ水加減で大丈夫なので
毎回計る必要はありません

私は炊飯器を持っていなくて土鍋かSTAUBで炊いていますが、
どっちで炊いてもこの水加減でピッタリです。
 
のどぐろの一夜干し。

れんこんを厚めに切って、
ごま油と鷹の爪で焼いて醤油で味付けしたもの。

野菜炒め。
番茶。

番茶を買ったら、なんだか強い味だったので
焙じてみたら、とても好きな味になりました。

かぶのぬか漬け。
ぬか漬けはできるだけ毎日、食べています。

容器は野田琺瑯のぬか漬け容器を使っていましたが、
ちょっと大き過ぎて、
毎日、冷蔵庫から取り出すのが億劫だったので、
もう少し小さなタッパーにしたら気軽になりました♪

毎日のご飯作りはなるべく楽して
身体に良いものを食べたいですね♡

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ヒアルロン酸でたるみを持ち上げる
ビスタシェイプポニーテールリフトなどに
ヒアルロン酸が果たして何本必要なのでしょうか?
 
たるみの状態やお顔の痩せの状態によって必要量が変わりますので
一概に言えないのですが、
一般的には若い方ほど必要量が少なくて、
年齢が進むにつれて満足行くまでに必要なヒアルロン酸の量は増えます。

30代ですと1〜2本、
50代では3本〜というイメージでしょうか。

時々、満足するまでに5本くらい必要な場合もあります。

6本以上の場合は、
痩せがとても強い方でしたり、
たるみの持ち上げにプラスして
お顔の造形を整える治療も行う時です。
 
診察の時にお顔を拝見して
「○本くらい入れられると満足されると思いますよ」
とお話ししますが、
必ずしもその本数を入れる必要はありませんよ!

しっかり満足していただくためには
お勧めした本数を入れる必要がありますが、
皆さん、ご自身の予算内で何本にされるかを決めています。

量が少ない場合は、
その中で最大の効果が出せるように
頭をひねりながら注入します。

最初は少なめに注入して様子をみて、
「やっぱりもう少し」
と当日、あるいは後日、追加する方もいらっしゃいます。

2本目以降は1本につき1万円安くなるのは
1ヶ月間は有効ですよ!

hiaru_bfr_201707.jpgのサムネール画像hiaru_aft_201707.jpgのサムネール画像 ↑ ヒアルロン酸(ジュビダーム・ウルトラプラス)を2本注入
 
ヒアルロン酸注射前のたるみの写真のサムネール画像ヒアルロン酸注射後のたるみ治療の写真のサムネール画像 ↑ ヒアルロン酸(ジュビダーム・ウルトラプラス)を3本注入
 
ビスタシェイプ前の写真のサムネール画像ビスタシェイプ後の写真のサムネール画像 ↑ ヒアルロン酸(ジュビダーム・ウルトラプラス)を3本注入
 
痩せた顔のサムネール画像痩せ型タイプをヒアルロン酸でふっくらのサムネール画像 ↑ ヒアルロン酸(ボリューマ)を3本注入
 
たるみ治療前ビスタシェイプのサムネール画像たるみ治療後の写真ビスタシェイプのサムネール画像 ↑ ヒアルロン酸(ボリューマ)を5本注入
 
ビスタシェイプ前のサムネール画像ビスタシェイプ後の写真のサムネール画像 ↑ ヒアルロン酸(ボリューマ)を1本注入

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ヒアルロン酸注入をされた患者様か頂きました感想です。
感想をくださった皆様、ありがとうございます!

『いつも予算内できれいにして頂いてます。』
(48歳 女性)

『目の下のたるみやクマがコンプレックスになっていましたが、
施術して頂いた後はスッキリ明るくなりました。
コンプレックスが少なくなると性格も自信が出て明るくなる気がします。
いつも感謝です!』

(55歳 女性)

『先生に相談すると、悩んでいたことがなくなります。
いつもベストな方法で治療をアドバイスして下さりありがたく思っています。』

(50歳 女性)

『2月に大きなイベントがあるので
年末にヒアルロン酸をお願いしようと思っていましたが、
2年効果があるという事で早めに来ました。
いつも出来上がりが楽しみで満足しています。』

(55歳 女性)

『今までに受けた施術(他クリニックにて)と比較して
非常に高い技術と自然な仕上がりに大満足です。
説明も丁寧にして下さって安心してお任せする事が出来ました。
鏡を見る度に嬉しい気持ちになり日常生活に、
より多くの楽しみを見つけられそうです。
ありがとうございます。』

(52歳 女性)

『鏡を見るたびにため息ばかりでしたが
施術していただいた後はあまり鏡を見るのが嫌でなくなりました。
気持ちも明るくなったように思います。』

(45歳 女性)

『顔の疲れが激減しました。
夕方になると下がってくる感じがなくなり、表情が元気になったと思います。』

(38歳 女性)

【 ヒアルロン酸の感想はこちらをご覧下さい 】

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ちょっと前にピーロンが生後半年になりました。
最近はズリバイや寝返りで行動範囲がどんどん広がって、
色々なものを引っ張ったり口に入れるので
目が離せなくなりました(´▽`;)

家事するときはもっぱらおんぶで、
昭和の母!という感じです。

年齢的にそろそろ骨密度も下がってくる頃なのに
こんなに負荷をかけていて良いのだろうかと
心配になったりしますが、
おんぶできるのももう何年もないだろうと思ってやっています。
fullsizeoutput_34dd.jpeg半年の寝相アートはクラッカーにしました♪
大きくなったなぁ...
IMG_4250.JPGハーフバースデイの日は
子供OKのASOで友人たちと一緒にランチして、
うち山お弁当
夜は家族でうち山のお弁当を頂きました♡

ピーロンは何も分からないでしょうが、
とにかく半年元気で育ってくれたことに感謝の
親が嬉しいハーフバースデイでした。

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あっという間に大きくなって
日に日にできることが増えて、
赤ちゃんの脳の吸収力って本当にすごいですね!
DSC04726.JPG
離乳食が大好きで、足をバタバタさせて喜んで食べてくれます♡
おかゆとマッシュした野菜(スープを作るときのついで)を
小分け冷凍しておいて
その都度、温めています。

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先日、小児科の先生に股関節のクリック音を指摘されました (´□`。)

股関節のクリック音は先天性股関節脱臼の
サインのひとつです。

股関節を動かしてみると、
確かにクリック音がある気がする...

先天性股関節脱臼は多くの場合、
先天性ではなくて生まれてから起こることがわかっています。

予防のために
赤ちゃんの自然な足の形=M字型をキープすることが大切で、
なるべく足をまっすぐに伸ばさないように気をつけなければなりません。

知識があるのに防げなかったのか...
もっと気をつけてあげていれば...
と自分を責めました。

股関節脱臼は器具をつけるだけで治ることが多いのですが、
発見が遅れると手術まで必要になることがあります。

すぐに小児整形外科に連れて行って超音波検査をしてもらったところ、
股関節脱臼は無いと言われました!
ホッ!


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患者様からピーロンに色々頂きましてありがとうございます!

DSC04773.JPG久しぶりにいらっしゃったHさまから頂きました絵本♡
ありがとうございます!

40代のHさまも1年前に双子の男の子を出産されたそうです!
ビックリしました!

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DSC04774.JPGAさまから頂きましたスリングカバー♡
ありがとうございます!

家で家事をするときは常におんぶしていて、
よだれが多いのでこれ、とっても助かります!

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fullsizeoutput_34e4.jpegかわいい汗取りパットを頂きました♡
ありがとうございます!

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DSC04768.JPGJさまから頂きました
オーガニックコットンでできたソックスやスタイ、ガラガラ♡
ありがとうございます!

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痩せとたるみが目立つ方に
ヒアルロン酸(ボリューマ)を3本注入して
ふっくら・元気なお顔にしました。
痩せた顔

↑ 治療前
痩せ型タイプをヒアルロン酸でふっくら
↑ 治療直後


アップで見てみましょう。
頬の痩せ頬の痩せ治療直後 
痩せ感の強かった頬がふっくらして、
同時にリフトアップされているのが分かりますね!

ヒアルロン酸を注射することで
「顔が大きくなるのでは?」
と心配されていましたが、
年齢とともに平面的で大きく広がった顔が
立体的でコンパクトになるので
逆に小顔になっています♪
痩せた顔痩せ型タイプをヒアルロン酸でふっくら 
2日後にちょこっと来院されてお話ししましたが、
とても自然で良い仕上がりで
「誰からもバレないです!」
とおっしゃって頂きました。

この方は7年ぶりのヒアルロン酸注入でした。

2年持続タイプのボリューマを使っていますから、
しばらくは元気なお顔が続くと思います♡

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この日は1年半、ヒアルロン酸注射をやろうか迷われていた別の方が
注入を決心されました。

1本注入されてみて、
「わー、自然でキレイ!」
 
もう少し元気なお顔にしたいということで
一本追加注入されて
とても元気にキレイなお顔になってお帰りになりました。

ヒアルロン酸注射は直後から
ほぼダウンタイムなしで
自然に、ご自身の印象を変えることなく
若返らせることができるのが
とても嬉しい点です。

【 ヒアルロン酸注射の詳細はこちらをご覧下さい 】
【 ヒアルロン酸注射の感想はこちらをご覧下さい 】

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プロフィール

マグノリア皮膚科クリニック院長:池上彩子 内も外も磨いて美しく年齢を重ねましょう!
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