マグノリア皮膚科クリニック
マグノリア皮膚科クリニック院長のブログ

明けましておめでとうございます。

お正月はいかがお過ごしになりましたか?

我が家は子供から風邪をうつされてしまい、
家族揃って体調不良の寝正月でした。

体調は戻りましたが
咳喘息で咳だけ続いています。

診療中、咳が出て患者様にはご迷惑をおかけしますが
風邪はもう感染しませんのでご容赦ください<(_ _)>
 
そんな訳で、今年は初詣にも行かず、
お正月らしいことと言えば御節を頂いただけで
紅白も観ずに早々に床に入りました。
LRG_DSC07386.jpgおせちは銀座うち山にお願いしました。
今回で3年連続です。

うち山のおせちはとても美味しくて、
10月にオーダーした時点から
届くのを心待ちにしていました♪
白ご飯が進んで困ります。
(お酒があまり飲めない私は白ご飯ですが、
お酒が好きな方はお酒が進むこと間違い無し!)
御節もあるし、食事の心配をしなくて良いということで、
ぐ〜たら三昧のお正月でした。
 
年賀状はやっと今朝、出しました!

去年の今頃、「今年こそは年賀状をちゃんと出すぞ〜!」
と思いましたが、今年も出遅れました。
ダメダメです(ノc_,<。)
来年こそ!!
 
今年の健康管理の目標は、
✔️ 毎日瞑想する
   自律神経を整える効果があります
✔️ 運動を週2回
   去年は全然できませんでした
✔️ 砂糖・お肉・小麦・乳製品を極力食べない
   腸内環境を整えるためと動物愛護
✔️ 良い姿勢をキープする
   すぐに猫背になってしまいます
✔️ 水素点滴と高濃度ビタミンC点滴を週1回以上
   アンチエイジングのために!

健康管理以外の目標は沢山ありすぎるのでここには書きません。

この調子で行くと
今年もあっという間に過ぎてしまうと思いますので
気持ちを引き締めて1年を過ごすぞ〜!

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患者様の中には
「ボトックスをやり続けてると顔が崩れたりしませんか?」
と心配される方がいますが、
ボトックスはヒアルロン酸と同じで、
老化スピードを緩める働きがあるんですよ♪botox_afteradecade.jpg写真は双子の姉妹です。
右の方は12年間、定期的にボトックスを打っています。
左の方は単発でボトックスをやったことがあるものの、
定期的には受けていません。

ボトックスはしわを改善するので
当然、笑った時のシワの状態が違います。

でも、それだけじゃないんです!
botox_afteradecade2.jpg笑っていない平常時のお顔も全然違います!

肌のキメ・ツヤ感、
まぶたのたるみ具体...
見た目年齢の差が一目瞭然です。

定期的にボトックスを受けていると
老化スピードが緩まり、
肌のコンディションも良いですし、
シワも浅くて済みますし、
たるみも少ないなど、
良い状態をキープすることができるんですヾ(´∀`)ノ
 
私自身、10年以上、定期的にボトックスを注射していますが、
ボトックスが無ければ今頃、
どうなっていただろうかと考えると恐ろしいです。

妊娠・授乳中に一番やりたくて仕方なかった治療はボトックス!
治療のたびに
凹凸が目立たなくなってお顔がツルンとするので
嬉しくなります♪
(あくまで自分比較!)

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◆◇年末年始の診療のお知らせ◇◆


1/1〜3
お休みを頂きます

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今日、母は仕事でしたが
ピーロンはご近所のホームパーティーにお呼ばれして出かけていました。
fullsizeoutput_3abc.jpegfullsizeoutput_3abf.jpegすっかりくつろいでいる様子(*゚∀゚*)

患者様からはかわいい絵本のクリスマスプレゼントを頂きました。
LRG_DSC07282.JPG年齢とともにクリスマスもお正月もどんどん、
特別感がなくなっていましたが、
子供が生まれてからまた、特別な日になりました。

子供ができると、
子供時代を追体験するような感じがあって新鮮です。
 
みなさま、素敵なクリスマスをお過ごしください!

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今年もゲートブリッジの千葉サンタからケーキが届きました♪(・∀・)♪♪
fullsizeoutput_3ab8.jpeg手前の可愛い2つが千葉さんからの、
後ろのツリー型ケーキは別の方からです。

お二人とも外見はいかつい男子ですが、
女子力高し!です(・∀・)♪♪

お砂糖と小麦(グルテン)をなるべく控えようと思っていますが、
この時期はどうしても難しいです( i д i )
IMG_2340.jpg
食事をもう少しちゃんとする!
が来年の抱負です。

✔️摂取カロリーを減らす
 今はちょっと食べ過ぎヽ(´▽`)ノ
 今年こそはサーチュイン遺伝子(長寿遺伝子)をオンにするぞ〜!

✔️砂糖を減らす
 何度もトライしているのだけど、いつも挫折
✔️小麦を減らす
 これもいつも挫折...
✔️お肉をもっと減らす
 今も1ヶ月に1〜2度、外食で出れば食べる程度だけど
 来年はもっと減らそう
✔️運動する!
 食事じゃないけど、運動もなかなか続かない...

三が日が明けたら始める予定です(*゚∀゚*)

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LRG_DSC07118.jpg先日、菱川先生にボトックスを打ってもらいましたヽ(´▽`)ノ

今回私が受けたボトックスの箇所は
・額
・眉間
・目尻
・鼻の横のしわ(バニーライン)
・笑った時に出る目の下の凹凸
・ほうれい線
・ボトックスリフト(マイクロボトックス)
です。
ほぼ顔中ですね(´▽`)
 
以前はヒアルロン酸やボトックスは自分で注射していましたが、
最近はトレーニングを兼ねて先生達にやってもらうことが多いです。
(鏡で確認しながら注射してもらってます。
怖い図ですね)

菱川先生は形成外科の先生です。
解剖が詳しくて手先が器用、頭も良い。
安心してお任せできます。

美人な上に優しくて明るくて親しみやすいキャラクターで、
スタッフからも患者様からも人気者なんですよ♪

菱川先生は主に水・土曜日を担当しています。

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プロフィール

マグノリア皮膚科クリニック院長:池上彩子 内も外も磨いて美しく年齢を重ねましょう!
医療の面から皆様の美をサポート致します。
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電話:03-3486-7855

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