マグノリア皮膚科クリニック
マグノリア皮膚科クリニック院長のブログ

2016年11月アーカイブ

お休みの日に
友人・みえこさん主催の『味噌作り』ワークショップに参加して
味噌を仕込みました🎵
味噌作り
「自分で作るとひと味、違う!」
と聞いていたので興味はありましたが、
1人ではなかなか億劫で...
今回は良い機会だと思って参加しました。
 
皆とおしゃべりしながらだと
楽しく作業が進みます。

材料(大豆、塩、麹)の計測や大豆を茹でるところまでは
やってくれているので、
材料を混ぜたり、
大豆の塊をつぶして硬さを調整したり、
容器に詰める所を各々やりました。
手作り味噌今回は2Kgの味噌ができました。
容器に詰められた味噌。
なんだか可愛いぞ♡
周りはカビが生えないように盛り塩がしてあります。

数ヶ月は寝かさなければいけないらしい。

手に付いている菌の種類なんかによって
味噌の味が変わるそうです。

美味しく仕上がれば良いですが!
 
これに味を占めて、
今までやっぱり億劫だった梅仕事なんかもやりたくなりました。

あと、手抜き気味だったぬか床も、
もう少し大切に育ててもっと美味しくしたいなぁ...。

_________________

ブログランキングに参加しています。
今日も2つクリックして頂けると励みになります★
ブログランキング・にほんブログ村へ  

男性のひげ脱毛は一年を通じて人気の治療です。
ひげ脱毛前の写真医療レーザー脱毛による髭脱毛後の写真 

下はひげレーザー脱毛4回後(5回目の脱毛前の状態)

「ひげを無くしたい、ツルツルにしたい」
という方は少数派で、

ほとんどの男性が
「髭剃りを楽にしたい」
「清潔感を出したい」
「ヒゲが青く残るのを目立たせないようにしたい」
「髭剃りで肌が荒れるので肌への負担を減らしたい」
「若々しく見せたい」

などの希望でひげ脱毛を始められています。

特におススメしたいのは
・ 敏感肌で髭剃り負けが起きやすい方
・ 忙しい朝の髭剃りの時間を短縮したい方
・ 印象を若々しくしたい方

です🎵

ヒゲ自体や髭剃りによる肌への負担が少なくなる、
プラス、レーザーの美肌作用で
お肌もキレイになります!
 
ひげ脱毛をお受けになっている方の年齢層で
一番多いのは30代ですが、
若い方では10代から上は60代までと
色々な年齢の色々な方がひげを永久脱毛をお受けになっています。
 
ひげのレーザー脱毛は1〜1.5ヶ月おきの治療が
少なくとも5回は必要になりますので
5回のセットをご用意しています。

密度が高い場合は
なかなかレーザーが毛根に反応してくれないので、
15回など、治療回数が多く必要になります。

ひげ脱毛前の写真ひげ脱毛後の写真
 

下はひげレーザー脱毛4回後(5回目の脱毛前の状態)

 
治療が終了して3〜6ヶ月すると
ひげが多少、戻って来ます。

ひげが戻った状態がご自身の満足行く濃さであれば
治療は終了となります。

もう少し薄くしたいという希望がありましたら
希望の濃さになるまで脱毛を続けて頂きます。
 
ひげは普通、毛が太くてしっかりしているので
レーザーが強く反応して、
痛みを強く感じやすいです。

その上、男性は女性に比べると痛みに弱い方が多いので、
クリーム麻酔はお勧めします!!

マグノリア皮膚科クリニックでは
ひげ脱毛をされる方のほとんど全員が
クリーム麻酔をされています。
 
当院オリジナルのクリーム麻酔をご用意しているのですが、
この麻酔クリームは
一般的な麻酔クリームの2倍近い濃度でありながら、
炎症が極力、起きないように配合していますので、
肌に優しく、なおかつ、効果が高いです!
 
それでも痛い、という方には
最後の手段として注射によるブロック麻酔をさせて頂きます。
ただ、ブロック麻酔まで必要になる方は滅多にいらっしゃいません。

(麻酔は別途、料金がかかります)

★☆★☆★☆★☆★☆

ひげ脱毛をお受け頂いている患者様から頂きました感想を
ご紹介します。

『的確な治療を受ける事が出来、満足しております。』
(26歳 男性)

『髭剃りにかかる時間がだいぶ少なくなりました。』
(31歳 男性)

『5回のセットがあっという間でした。
同世代の方々に是非オススメです。人との出会いが楽しくなります!』

(48歳 男性)

【 ひげ脱毛の感想はこちらをご覧下さい 】


_________________

ブログランキングに参加しています。
今日も2つクリックして頂けると励みになります★
ブログランキング・にほんブログ村へ  

食い意地が張っている私の日課は
「明日は何を食べようか」
とメニューを考えながら眠りにつくことです。

★☆★☆★☆★☆★☆

朝ご飯今朝。
ミィちゃん(我が家の猫)のためにアジを焼いたので、
人間も半分、ご相伴にあずかりました。

焼いたアジをホグして
野菜(レタス、セロリ、貝割れ大根、香菜、トマト、アボカド)、
みかん(無農薬みかんが手に入ったので皮ごと)、
焼いた油揚げのサラダ。
味付けはMCTオイルと塩こしょうとバルサミコ酢とレモン汁。

・なめこ、わかめ、豆腐の味噌汁。
・浅蜊の酒蒸し。
・カボチャの煮付け。
・果物(シャインマスカット、いちご)。
・ヨーグルト。

ランチョンマットからトレーに変えたのですが、
これが大正解でした。

キッチンから食卓までの往復回数が半減しました。
片付けもトレイで一度に運べるし、
テーブルも汚れないので、トレーだけ拭いてオシマイ!

忙しい朝には本当に助かります!

★☆★☆★☆★☆★☆

朝ご飯ちょっと気になったピーナッツバターがあったので、
ピーナツバタートーストに母親作のナツメジャムをプラスして。
私のグルテンフリーって本当にいい加減ですね(汗)

・シメジとキャベツのソテー
・蒸し野菜(ブロッコリー、キャベツ、カブ、いんげん)とミニトマト
・焼きジャケ
・ヨーグルト(トッピングは洋梨、シャインマスカット、ベリーミックス)
・和紅茶

happynutsdayピーナッツバターハッピーナッツデイというピーナッツバターと
手作りナツメジャム。

手作りなので甘さ控えめで傷みやすい上に、
ウチでは消費が遅くてなかなかなくならないので、
冷凍庫で保存して、食べる度に出してきます。

冷凍庫に入れてもカチカチになりません。

★☆★☆★☆★☆★☆

寒い休みの日、
ランチの約束があったので朝は煮リンゴだけにしました。
煮リンゴ
リンゴ(紅玉)の芯の部分をくりぬいて、
バター(バニラを練り込んだバターがあったのでそれ)と
蜂蜜、ブランデーをプラスして
コトコト煮る。以上!簡単!!
煮リンゴバニラアイスをのせて食べました。

★☆★☆★☆★☆★☆

朝ご飯水牛のモッツァレラチーズがあった日は
チーズオントーストに。

水菜、セロリ、キャベツ、紫玉ねぎ、ツナを
オリーブオイル、塩こしょう、バルサミコ酢、クミンシードで和えて、
ゆで卵をトッピングしたサラダ。

柿とシャインマスカット。
ヨーグルト。
ルイボスティー。

★☆★☆★☆★☆★☆

朝ご飯チーズオントースト。

カジキマグロのソテー。
水菜と貝割れのサラダ。
人参ラペ。

ヨーグルトとシャインマスカット。

ルイボスティー。
 

★☆★☆★☆★☆★☆

写真を見ていたらお腹が空いてきました(´-﹏-`;)

_________________

ブログランキングに参加しています。
今日も2つクリックして頂けると励みになります★
ブログランキング・にほんブログ村へ  

以前、メイクアップアーチストの知り合いから
メイク方法を教えてもらった時、
「メイクは『目を大きく見せたい』とか
『たれ目に見せたい』とか、狙いが見えるとダメよ」

と言われて「なるほど〜」と納得しました。

確かに、
アイライナーがやたら太かったり、
本来の唇と違うラインに口紅が塗られていたり、
エクステが奇妙に長くてボリュームが多過ぎたり...
狙いが見えると下品に見えてしまったり、
不自然に見えてしまうことがありますね。
 
これは美容医療も同じです。
・ 鼻を高くしようとした
・ 涙袋を大きくしようとした
・ 頬をふっくらさせようとした
・ ほうれい線を浅くしようとした
・ アゴをシャープにさせようとした
・ 唇のふっくら感を出そうとした
・ 目の下をふっくらさせようとした

どれもよく目にする
不自然さが残る美容医療の結果です。

こういった狙いが見えないように治療することが大切ですし、
治療したパーツが悪目立ちしないように
顔全体のバランスを見ながら治療する必要があります。

美しい人の顔を観察すると、
パーツ、パーツが素晴らしく美しいというよりも、
あるべき所にあるべき大きさ・形のパーツが
具合良く収まっていることが一番大切なのだと分かります。

美はバランスだとつくづく思います。

★☆★☆★☆★☆★☆

最近の頂き物です。
まとめてしまってごめんなさい!!
ピエールエルメマカロン
キルフェボンのシュトーレン
キルフェボンのチョコレート
godivaクリスマスチョコレート
ゴディバクリスマスチョコレート
吾左衛門鮓
吾左衛門鮓皆様、いつもお心遣い頂きまして
ありがとうございます!

_________________

ブログランキングに参加しています。
今日も2つクリックして頂けると励みになります★
ブログランキング・にほんブログ村へ  

犬を連れて行けるお店は
愛犬家にとって助かる存在です。

犬OKでも実際は外の席だけ、ということが多くて、
これからの寒い季節はそれも辛いですし。。。

今回は友人が見つけた、お店の中までワンコOKの
『ル・プティ・ブドン』
という代官山のフレンチレストランに行きました。
lepetitbedon中に入ってみて
「本当にワンコ、大丈夫かなぁ?」
と不安になる位、落ち着いたレストランで
お客さん層も大人。

でも、夜もワンコOKとのことでした🎵
たわし友人の可愛いたわしもお行儀よくて、
楽しく食事できました♡

_________________

ブログランキングに参加しています。
今日も2つクリックして頂けると励みになります★
ブログランキング・にほんブログ村へ  


ビスタシェイプアラガンが推奨しているヒアルロン酸の注入法で、
ブラジルのディマイオ先生が提唱している注入方法です。

お顔の何点かに
注入するとお顔が引き上がるポイントがあって、
ヒアルロン酸注射を誰がやっても安全に、
そしてある程度の効果が出るように
考案されています。

とても良い治療法です!
でも、お一人一人、顔が違っていて問題点も人それぞれなので、
ビスタシェイプのポイントにただ注入するだけでは
ベストな結果には繋がりません。

ビスタシェイプの基礎を踏まえつつ、
お顔に合わせてで注入箇所や量を選んだり、
ビスタシェイプ以外の注入法と組み合わるなど
施術する医師が応用する必要があります。
 
また、
「費用はどれだけかかっても良い」
と仰る患者様は少数派で、
多くの患者様は限られた量のヒアルロン酸を希望されます。

制限がある中で一番良い効果を出そうとすると
お顔をしっかり観察して問題の原因を見つけて、
どこを治せば一番効率良く効果が出るか
瞬時に判断しなければいけません。

そこが注入治療の面白い所でもあります🎵
 
ビスタシェイプで治療されたモニター様をご紹介します。
たるみ治療前の写真たるみ治療後の写真 向かって右は治療直後の写真です。
ヒアルロン酸を2本、使用しました。
全体的にお顔が引き上がって、
顔の下半分の重みが軽減されています。

直後なので赤みが少しありますが、
治療跡は当日からそれ程、目立たないです。
ビスタシェイプ前の写真ビスタシェイプ後の写真 フェイスラインがスッキリしていて
お顔の凹凸感が少なくなっているのが
横から見ると分かり易いですね。

★☆★☆★☆★☆★☆

ヒアルロン酸をお受け頂いた患者様から頂きました感想です。
 
『効果を実感できて、モチも良いので
以前は年に1回ぐらいの間隔で来ていましたが、
とても安心できるし、キレイになれるので
今年になってからは頻度を増やして伺っています。
これからもよろしくお願いします。』

(39歳 女性)
ヒアルロン酸やベビーコラーゲンの注射をお受け頂いています。
 
『こちらの希望がうまくまとまっていなくても、
テキパキと必要な改善方法を提案して下さり助かります。
とても自然な仕上がりで有難いです。有難うございます。』

(38歳 女性)
ヒアルロン酸の治療をさせて頂き、
今回はヒアルロン酸に加えてボトックスも治療されました。
 
『遠方から来ています。
期待通りの施術でとても満足しています。
先生の言葉にも励まされました。
また来院したいです。』

(47歳 女性)
ヒアルロン酸やベビーコラーゲン、ボトックス、PRPなどを
お受け頂いています。
遠方からお越し頂いて本当に有り難いです!
 
『予想以上の効果で大満足です。いつも思うのですが先生が優しい。
安心します。』

(49歳 女性)
ヒアルロン酸やボトックスをお受け頂いている患者様です。
 
『初めての施術ですごく不安でしたが、
診療・サービス・施術、共にとても満足しています。』

(21歳 女性)
鼻とアゴにヒアルロン酸を注射して
ハッキリしたお顔になりました。
 
『ヒアルロン酸で顔のバランスを整えていただきました。
数年前ですがヒアルロン酸にはまりすぎた知人が(別の病院です)
顔が垂れたようなよろしくない感じになっていたので、
警戒していたのですが思い切ってやってみたら、
あっという間にバランスがよくなり本当に良かったです。
1ヶ月たちましたが今も整っていると思います。よかった!』

(47歳 女性)
効果は1年近く持続する方が多いですよ!
 
『私は額の面積が大きいので、
オデコ、コメカミがとても目立ってしまいます。
ヒアルロン酸で整えてもらい、いつも機嫌良くいられます。
大きな部分の修正で小さな欠点が目立たなくなるのが嬉しいです。
今日は目元をきれいにしてもらいます。楽しみです。』

(54歳 女性)
どんどん若返って元気な印象になられています。
パッチリした目が印象的ですが、
今回、更に目力がアップしました♡
 
『頬の上部へ追加して頂いたヒアルロン酸により、
顔のバランスが良くなりました。
以前に受けた3Dリフトとヒアルロン酸で
左右差がかなり改善されたと思います。
どうもありがとうございます。』

(44歳 女性)
左右差を少なくしたい、
というのもよく伺う訴えです。

ヒアルロン酸やボトックスを注射したり、
他院のヒアルロン酸の除去をさせて頂いている
方から頂きました感想です。
『他のクリニックでは聞いてもらえないような
細かいお願いも聞いてもらえて本当に感謝しています。
これからも宜しくお願いします。』

ありがとうございます!

【 患者様の感想はこちらをご覧下さい 】

★☆★☆★☆★☆★☆

godivaチョコレートほくろを治療させて頂いた患者様からお心遣い頂きました
ゴディバのチョコレート。
ありがとうございます!

ほくろをお取りした時に頂きました感想です。
『長い間(40年近く)悩んでいたほくろ除去を、
その場で施術していただき感激しました。
まだ術後1週間で、経過がどうなるか少し不安もあるのですが、
長い間の悩みが解消してとてもうれしいです。
ありがとうございました。』

喜んで頂けて嬉しいです!

鼻にあった10mm、
背中の18mmの
どちらも大きなホクロが無くなって
とってもスッキリされたと思います🎵

出っ張って目立つホクロは取ってあげた方が
清潔感が出て、若々しくなりますし、
ご本人も気にされていることが多いので、
私は除去してあげた方が良いと思っています。

_________________

ブログランキングに参加しています。
今日も2つクリックして頂けると励みになります★
ブログランキング・にほんブログ村へ  

今年もそろそろ、
インフルエンザの感染が報告されるようになりました。

インフルエンザワクチンは注射してから
抗体ができるまで3〜4週間かかります。
インフルエンザが流行するのは1月が多いですから、
逆算して12月半ばには
ワクチン接種を済ませておいた方が良いです。
 
マグノリア皮膚科クリニックでは
インフルエンザの予防接種を用意していますが、
たくさんは仕入れていないので、
初診のインフルエンザワクチン接種だけの患者様は
お断りさせて頂いています(◞‸ლ)

 
インフルエンザワクチンで普通、使用される針より
ずっと細い物を使いますので、
注射の痛みは少ないですよ🎵

ワクチン接種後に
発熱や頭痛などの体調不良が出現する方が10%程度でみられますから、
休みの日の前日にお受け頂くことをお勧めします。

37.5度以上の発熱がある方、
風邪その他、急性のご病気にかかっている方は
予防接種ができません。
 
インフルエンザワクチンは3,000円(税別)です。

ご希望の方はご予約の際にお伝えください🎵

_________________

ブログランキングに参加しています。
今日も2つクリックして頂けると励みになります★
ブログランキング・にほんブログ村へ  

11月に入ってから、
1DAYリフト(切らないフェイスリフト)を希望される患者様が
いつもより多いです。

抵抗感無くマスクができる季節ということで
内出血や腫れや凹凸が出た時のことを考えて
冬を希望される方が多いのかもしれません。

症例数が増えるにつれて、
私の腕も上がっていますので、
ダウンタイムは1年前よりも確実に短くなっています。

凹凸が目立ったり
目立つ腫れや内出血が起きることはめったになく、
「拍子抜けした!」
「こんなに気軽にできるんだ!」
とおっしゃる方が多いです。

糸を入れる前に麻酔の注射をします。
極細針を使うのですが、
何カ所か注射するので、それがちょっと痛いです。
それだけ我慢して下さい。
麻酔が終わってしまえば痛みはほぼありません。
3Dリフト前の写真3Dリフト後の写真 
3Dリフト前の写真3Dリフト後の写真 右側が治療後です。
治療後はフェイスラインがスッキリして
マリオネットラインやゴルゴラインが
目立たなくなっていますね。

1DAYリフトは自然にたるみが持ち上がりますから、
ご自身でも違和感がない仕上がりになります。

あまりに自然なので、写真の方は
「残念ながら、私には効果がありませんでした」
と1ヶ月後にいらっしゃいましたが、
客観的に見るとお顔がとっても小さくなっていらっしゃいましたし、
お写真でも違いは歴然でした。

ヒアルロン酸と同様、1年に1度程度、
メンテナンスをしてあげると
キレイな状態がキープできます。

写真とは別の方から頂きました感想です。
『糸のリフトをしていただくと、
少し前の顔に戻れてすごく効果を感じます。
昔から「表情が顔にあらわれない」と人によく言われていて、
施術後先生の前でうまく喜びを表現できないのですが(笑)
大満足で帰路につくことができます。
いつもありがとうございます。』

(50歳 女性)

1DAYの後は麻酔が効いているので、
皆さん上手く笑えないですよ( ´艸`)
喜んで頂いて嬉しいです!

『いかにも整形をした仕上がりではなく自然なので良いです。
自分では気付かないけど、最近他の方に
「痩せた?」「若いね」と言われてとても嬉しいです。』

(42歳 女性)
ヒアルロン酸注射や輪郭注射とともに
1DAYリフトをお受けになりました。

印象が変わってしまったり不自然な仕上がりでは残念です。
自然にキレイになれるのも
1DAYリフトの嬉しいところです🎵
 
今はキャンペーンで
1DAYリフトを同日、6本以上挿入される方は
コグを2本無料で挿入しています。

また、モニターさんも募集しています。
モニター希望の方は、来院の際にご相談ください。

★☆★☆★☆★☆★☆

最近、患者様から頂いた物です。
いつも皆様、ありがとうございます!

brownsugarblondieHさまから頂きましたズッシリ詰まった焼き菓子♡

色々な治療をさせて頂いていますが、
お顔のバランスがとっても良くなって
若々しく美しくなられたと思います。

あとは目の上の凹みだと思うのですが、
Hさまはとっても内出血を起こしやすいタイプなので、
スケジュールをしっかり考えて治療を行う予定です。

目の上は内出血が起こりやすい場所、という訳ではありませんが、
起きるとごまかしにくい場所ではあります。

このような感想を頂きました。
『本人しかわからない小さな気になるところも
先生に話すと理解してくださり、
OK、NOもはっきり言ってくださるのでありがたいです。
自分の顔に自信を持てるようになってきたことが本当に嬉しく思います。』

ありがとうございます!

肌もツヤッツヤで美しいです!

★☆★☆★☆★☆★☆

ケイトスペードいつもキレイにされていてお洒落なKさまから頂きました
ケイトスペイドのポーチ♡
使い易いサイズで重宝しそうです!
ありがとうございます!

こんな感想を頂きました。
『見た目が人に与える影響は大きいと思います。
先生は私に幸せをくれる方です。
これからもマグノリアに通い続けることで
人生を楽しんでいきたいと思っております。』

ありがとうございます!

とってもイキイキされていて素敵です★

今回はヒアルロン酸やボトックスで
目力アップを集中的に行いました。

★☆★☆★☆★☆★☆

静岡特産品「静岡親善大使」のSさまからは
静岡の美味しい抹茶味アーモンドキャンディーと葛湯を下さいました♡

ハマさんが葛湯にハマっていて、
毎日、葛湯を飲んでいます( ´艸`)

どちらも優しい味で美味しかったです🎵
ありがとうございました!

★☆★☆★☆★☆★☆

フルーツゼリーMさまから頂きましたキレイなフルーツゼリー★
ありがとうございます♡

★☆★☆★☆★☆★☆

大手まんじゅう岡山からお通い頂いているMさまから頂きました
大手まんじゅう。
私は学生から大学院を卒業するまでの10年間、
岡山に住んでいたので懐かしいです🎵

以前、他院でのボトックスでイヤな思いをされたことがあるのですが、
今回、思い切ってボトックスにトライして頂きました。

嬉しい結果が出ていると良いなぁ〜🎵

★☆★☆★☆★☆★☆

友禅ころも五郎島スイート前回1DAYリフトをお受け頂いたSさまから頂きました
金沢の美味しいお菓子★

ありがとうございます!

Sさまは一点、
糸が指に触れる場所がありました。

こういった所は、糸が少しずつ水を吸収して柔らかくなると
気にならなくなって来ます。

が、放っておいてよいのか処置をした方が良いかは
診てみなければ分かりませんので、
治療後に何か気になることがある際は連絡ください!

_________________

ブログランキングに参加しています。
今日も2つクリックして頂けると励みになります★
ブログランキング・にほんブログ村へ  

看護師のヤギさんが、
100均ショップなんかで材料を調達して
水回り収納を充実させてくれました🎵
八木マジック八木マジック今までもっとごちゃごちゃしていたエリアが
とても使い易く、気持ち良くなりました🎵
 
以前、風水に詳しい友人に
アドバイスしてもらったことがあります。

「ここにはこういう色の物を置いた方が良い。
ここは物をなくした方が良いよ」
など、具体的に教えて貰って実践してみた所、

空間がとても気持ちが良くなって、
居心地が良くなったことを実感しました。

彼女は
「不潔なのが風水的に一番ダメ!」
と言っていました。

確かに、事業で成功されている方達のお宅や仕事場に伺うと、
ほぼ皆さん、キレイ好きで
清潔で気持ちが良い空間をキープされています。
 
一部の天才肌を除くと、
ほとんどの人はゴチャッとした不潔な場所では
気持ちがギスギス・イライラして、ダラしなくなります。

自分にとって気持ちの良い空間で生活や仕事ができたら
気持ちも引き締まるし、考えに集中できて、
自然に色々なことが上手く流れる...
そういうことが風水の基本なのかなぁ、
と思いました。
 
クリニックはヤギさんのお陰で気の流れが良くなった気がします🎵
ありがとう!

師走も近づいて来ましたし、
我が家もそろそろお掃除強化月間にしなければ!!

_________________

ブログランキングに参加しています。
今日も2つクリックして頂けると励みになります★
ブログランキング・にほんブログ村へ  


以前から
「乳輪の色をキレイにしたい!」
と希望される美意識の高い方は時々いらっしゃって、
今までは外用治療(トレチノインとルミキシルの併用)
あるいはレーザーで治療していました。

どちらも治療効果は高いのですが、

塗り薬の場合は
トレチノイン特有の肌のターンオーバーを早める作用で
デリケートな場所ですと最初は痒みや赤みがどうしても出やすく、
そのままにしておくと炎症後色素沈着が残ってしまうので
薬に慣れて痒みが出なくなるまでの数日、
弱いステロイド外用剤を使って頂く必要がありました。

レーザーも治療後数時間は痒みが続いたり、
カサブタが数週間、取れなかったりするのが
一時的ですが困った点でした。

「もっと手軽に乳輪をキレイにできる薬が出れば良いなぁ〜」
と思っていましたら、出ました🎵🎵🎵
ピンクセラム画像

ピンクセラムはデリケートゾーンの色を
肌本来の色 = 色素沈着がない健康的なピンク色!
に近付けるための医療用クリームです。

低刺激なので乳輪の他、唇やVラインなどなど、
デリケートな場所にも安心して使用できます。
(注:全ての肌質に合うわけではありません。
肌に合わない場合はご使用をおやめ下さい)

ケミカルを使用しない自然由来の有効成分 配合で安心です。
 
1日2回の使用で、
2ヶ月程度で効果が見られます。
 
乳輪は、もともと色素が濃くて薄くしたい!という方にはもちろん、
妊娠、授乳で黒ずんだ方にもおススメです。
おっぱいの色素沈着改善おっぱいの色素沈着を治すクリーム 乳輪へのピンクセラムは授乳が終わってからにして下さいね!
  
唇は口紅による色素沈着や
肌荒れを繰り返して色素沈着が気になる方にぜひ!

現在、唇が荒れている方は
状態が充分、落ち着いてから使い始めて下さい。
ピンクセラム唇 下着などの摩擦で色素沈着が起こりやすい
鼠蹊部(足の付け根)にも効果的です。
 
ピンクセラムは5mL入りで18,000円(税別)です。

塗布する面積によりますが、唇も乳輪も、
1日2回の使用で1〜1.5ヶ月程度、もちます。
 
【 ピンクセラムの通販オンラインショップ 】

_________________

ブログランキングに参加しています。
今日も2つクリックして頂けると励みになります★
ブログランキング・にほんブログ村へ  

久しぶりにフォトRFのご紹介です。

フォトRFはオールラウンドでお肌がキレイになるので
一年を通して人気の治療です。

フォトRF前の写真フォトRF後の写真  左はフォトRF4回後の写真。
肌のキメが整って
ハリが出ているのが分かりますね!
鼻横の黒いマーキングはイボで、これは除去したのでなくなっています。
フォトRF前の写真フォトRF後の写真  同じ方の逆側です。
肌の赤みが改善して、表面的なホクロは薄くなっています。
 
マグノリア皮膚科クリニックでは
なるべく1回1回、効果を実感して頂きたいので、
肌の状態に合わせて設定を細かく行いますし、
かな〜り念入りに照射しますので、
多くの方が1回目からしっかり効果を実感できますし、
今まで他院で効果を実感されなかった方も
「キレイになった!」
と喜んで頂けることが多いです。

フォトRFの効果は
・肌の色むらを改善してシミを目立たなくする
・浅いホクロならば目立たなくする
・肌のツヤが出る
・永久脱毛の効果でムダ毛が少なくなりお化粧ノリが良くなる
・毛穴が引き締まる
・肌にハリが出る
・リフトアップ効果がある
などなど。

残念ながら、フォトRFは全ての方に大きな効果が
ある訳ではありません。

中にはあんまり効果を実感頂けない方もいます。

「ただ、効果が出なさそうだな」
というのはお肌の状態を拝見すれば事前にほとんど分かりますから、
診察の時にフォトRF以外の
他の肌に合った治療をお勧めするようにしています。
 
フォトRFをお受けになった患者様から頂きました感想です。

『フォトRFは他院でも行ったことがありましたが、
マグノリア医院は効果が最大限出るように施術していただける点、
非常に丁寧で優しいのでまたやろうと思っています。』

(44歳 女性)

『フォトRF!ホントすごいです!!
施術直後は目立っていなかったシミまで浮きあがってきたせいか、
シミが一瞬にして多くなり、濃くなったようで
ちょっと落ち込みモードでした。
でもまさにそれがフォトRFの効果なんだと日が経つ毎に感じられました。
次の日は洗顔していると手にシミが取れて付きました。
鏡を見たらそこにあったはずのシミが消えてました。
今日6日目ですが、お化粧するとほとんど目立たず、
20年前の肌を取り戻した気分です。
もっと早く施術すれば良かった。
先生、スタッフの方々、感謝です!』

(51歳 女性)

【 患者様の感想はこちらをご覧下さい 】

_________________

ブログランキングに参加しています。
今日も2つクリックして頂けると励みになります★
ブログランキング・にほんブログ村へ  

しつこいですが、今回もまたNHK特番
『あなたもなれる"健康長寿" 徹底解明 100歳の世界』
関連の内容です。

番組では
健康に良いと注目を浴びている地中海料理
テスト的に続けさせたところ、
確かに厳密にやればやる程、
世界中の多くの地域で健康効果が認められました。
けれどイギリスでは健康の効果が認めらなかった、
という実験結果を受けて番組では
地域によって腸内細菌層が違うため、
と結論づけていました。
 
腸内細菌層(腸内フローラ)の重要性は近年、
見直されています。

腸内細菌層によって代謝も消化状況も変わるので、
確かに腸内細菌層の影響で食事の効果が大きく変わると思います。
 

★☆★☆★☆★☆★☆

エクエル

例えば『エクエル』の成分であるエクオール

大豆に含まれるイソフラボンは女性に良いと有名ですね。

イソフラボンを食べた時に作られるエクオールという物質が
女性ホルモンに似た働きを体内でします。

エクオールの効果は
・ 更年期症状を和らげる(イライラ、鬱、ホットフラッシュ、動悸、のぼせ、多汗)
・ シワ/乾燥の改善
・ 骨粗鬆症の予防/改善
・ ドライ症候群の予防/改善:肌(乾燥肌)、眼(ドライアイ)、性器(性交痛)など
・ 肥満・メタボの予防/改善
・ 高脂血症の予防
・ 抜け毛の予防
・ 肩こりの改善
・ 高血圧の予防
など。
女性ホルモンが急激に減少する40代以降、
絶対に欲しい効果ばかりですね!
 
イソフラボンは腸内細菌によってエクオールに変換されます。

イソフラボンからエクオールを作る腸内細菌を持っている人は
日本人ではほぼ50%、
(若い人ではもっと少ないと言う話も!)
海外の人では10%程度しかいないそうです。

エクオールに変換できるかどうかで
大豆を食べた時の健康効果が変わります。

エクオールに変換できる人は
日々、大豆や大豆製品を食べることで
女性ホルモン様物質・エクオールが作られますから
女性ホルモンの減少の影響が少なくて済み、
老化スピードが緩やかになると考えられます。

ご自分がエクオールができるかどうかをお知りになりたい方は
ソイチェック』という検査キットで簡単にチェック出来ますよ!
 

★☆★☆★☆★☆★☆

スリムビフィ

もう一つの腸内細菌の例は
『スリムビフィ』に配合されている
ダイエットビフィズス菌・B3。

太りにくい人と太りやすい人の腸内細菌を調べたところ、
太りにくい人の腸内に多く存在することが見つかった
痩せる腸内細菌です。

ダイエットビフィズス菌が腸内に居る人は
同じように食べても太りにくく、
肥満による健康障害が起きにくいことが
知られています。
スフィムビフィ症例写真右はスリムビフィ内服2ヶ月後。
slimbifi_CTスリムビフィ内服2ヶ月後のCT画像。

★☆★☆★☆★☆★☆

エクオール、B3だけでなく、
腸内細菌層が整い、善玉菌が増えることによって
・有害物質が体内から速やかに排出される
・免疫力がアップする
・精神状態が安定、楽観的になる
・自律神経が整う
・ホルモンバランスが良くなる
・アンチエイジング効果
といった効果が分かっています。
 
腸内細菌層を健やかに保つことは健康長寿にはとても大切です!

_________________

ブログランキングに参加しています。
今日も2つクリックして頂けると励みになります★
ブログランキング・にほんブログ村へ  

前回に引き続いて今回も
『あなたもなれる"健康長寿" 徹底解明 100歳の世界』
についてです。

この番組では慢性炎症を抑えることの重要性が
これでもかという位に、強調されていましたが、

グルテンフリーダイエットと砂糖制限の究極の目的も
慢性炎症を抑えて老化と病気を予防すること
です。

グルテンフリーとか砂糖制限と聞くと、
ダイエットしている人、とか
小麦アレルギーの人、といったイメージがあるかもしれませんが、
実は、グルテンと砂糖は慢性炎症の大きな原因なのです。

血糖の上昇は炎症を引き起こし、
炎症は活性酸素(ヒドロキシラジカル)を発生させて
身体中の細胞やDNAを破壊します。

健康長寿のためには
血糖の上昇はなるべくゆっくりにして、
更にピークを低く抑えなければいけません。

糖尿病の方は血糖を下げるインスリンが効きにくかったり
分泌量が少ない状態ですから
どうしても血糖の動きを安定させることが難しく、
活性酸素が多く発生して老化が早まります。

老化の研究で糖尿病が盛んに研究されているのは
糖尿病の方の老化スピードが早く、
老化のモデルとして捉えやすいためです。
 
さて、砂糖が血糖を上昇させるのはイメージが湧きやすいですが、
実は小麦の方が砂糖よりも急激に血糖を上昇させます!
血糖の上がりやすさの指標となるGI値も
小麦の方が砂糖より高いです。
健康的なイメージのある全粒粉も同様です。

更に小麦は美味しいものへと品種改良されていて、
パンもお菓子もどんどんモチモチ美味しくなっていますが、
それにつれて血糖の上昇も起きやすくなっています。
(これはお米についても同じ)

また、小麦は直接、脳に炎症を起こさせる性質もあります。
 
完全にグルテンを抜くことができれば一番良いのでしょうが、
私の弱い意志ではそれはできません。

なのでできる範囲でやっています。

例えば朝はなるべくパンではなくてご飯にするとか、
パスタとリゾットのチョイスがあればリゾットにしたり、
ラーメンとチャーハンであればチャーハンにしたり、
自分ではなるべく小麦製品は買わないようにしています。

「どうしても今日はパンの気分!」という時もあるので、
そんな時はパンを頂きます。
 
厳密にはお醤油など調味料にも
グルテンが入っている製品もありますが、
そこまでは気にしていません。

いい加減な私は、
患者様からの頂き物は良い、ということにしていて、
ありがたく頂いています。

炭水化物全般が良くない、お米も良くない、
という意見もありますが、
私はそこまで制限はしていません。

ただし、家では玄米か、
玄米を軽く精米して
なるべく血糖上昇を抑えるようにしています。

できる範囲で小麦と砂糖を制限するだけでも
違いがあると思います。
 
前回、おすすめのサプリに挙げませんでしたが、
ポリフェノールの一種であるピクノジェノール
糖尿病の内服薬よりも何倍も
血糖の上昇を抑える効果が高いことが知られています。
ピクノジェノールにもかかわらず、薬で起きる低血糖が起きないとされていて、
血糖を抑えつつ、抗酸化作用を得ることができ、
更に更年期症状やPMSなどの症状を軽減する効果もあります。

...低血糖が起きないとされていますが、
私は指示通り一日4錠を内服すると血糖が下がり過ぎるのか、
めまいがするような気がするので、
ピクノジェノールは通常量の半分2錠だけ内服しています。

【 ピクノジェノールの通販オンラインショップ 】

_________________

ブログランキングに参加しています。
今日も2つクリックして頂けると励みになります★
ブログランキング・にほんブログ村へ  

先日、NHKスペシャルの番組
『あなたもなれる"健康長寿" 徹底解明 100歳の世界』
ご覧になりましたか?

NHKの医療系スペシャル番組は良いものが多いのですが、
今回もとても勉強になりました。

健康長寿を実現するためには
いかに慢性炎症を抑制するかがキー
だと強調されていました。
 
私達の身体の中では常に炎症が起こっています。

感染を起こして発熱した時の炎症は急性炎症
急性炎症は発熱や腫れ、痛みなど
自覚しやすいドラマチックな症状を伴うことが多く、
基本、一時的な反応で、一定期間内に収まります。

一方、自覚症状がほどんどなく、
身体の中で常に起きているのが慢性炎症です。

血糖が高い状態、紫外線、大気汚染、ストレス、
喫煙、飲酒、食品添加物、酸化した油、
運動不足、過度な運動 などなど...
様々な原因で慢性炎症が起こります。
 
慢性炎症は活性酸素を生み、
活性酸素は細胞やDNAを破壊し
あらゆる病気の原因となり、
身体の老化を進めます。

今回のNHKの番組では
慢性炎症を抑える方法として
・食事、
・腸内細菌フローラ、
・運動、
・やりがいを持って生活すること
などが挙げられていました。

これらは密接に関連して慢性炎症を抑えます。

慢性炎症が抑えられれば
身体の老化スピードがゆっくりになりますから、
長生きの可能性が高まります。

慢性炎症を抑える生活の結果は
数週間、数ヶ月など短期間で得られるものではなく、
何年、何十年も続けて効果を実感することができます。
 
そもそも
数週間、数ヶ月のスパンで老化が早いのか遅いのか
分かりませんものね。
 
番組では慢性炎症の指標としてCRPが取り上げられていましたが、
急性炎症のない健康な方では皆さん、
通常のCRPは測定感度以下(<0.3)なので
あまり参考にならないのかなぁと思いました。

状態に問題が無い方の健康指標には
もっと低い値を測定できる高感度CRPを測定する必要があります。
 
「別に長生きしたいと思ってないから気にしない。
好きなものを食べて好きに生きる」
と思っていらっしゃるかもしれませんが、
50代や60代で脳梗塞を煩い寝たきりになったり麻痺が残ったり、
糖尿病から腎障害や視力障害を来すなど、
身体が不自由な状態がその後の人生で続いたり、
あるいは認知症になってしまうのは
自分も家族も切ないものです。
 
元気な時には気付きにくく、
病気になったり身体が思うように動かなくなってから
気付くのが若さや健康のありがたさです。
 
ピンピンコロリで周りの人達に迷惑をかけず、
自分の人生を最後まで全うするためにも
慢性炎症を抑えることはとても大切です!

更に老化スピードを抑えることは
必然的に卵子老化の予防にも繋がりますから
妊活効果もありますよ!
 
食事に気を付けて腸内フローラを整えたり、
適度な運動をしたり、
毎日、やりがいを持って生活をすることは
基本の生活習慣にぜひ取り入れたいですね。

そして、更に確実に活性酸素を抑制するために効果的なのが水素です。
水素カプセル水素サプリメントは内服してから体内で水素を発生して
その後、身体の中にある活性酸素の中でも悪性のヒドロキシラジカルを
選択的に破壊しますから、
健康長寿を目指す人達にぜひお勧めしたいサプリメントです。

私は健康長寿のためのサプリメントとして
最も大切なのは水素サプリ(抗酸化作用)、
2番目がスリムビフィ(腸内細菌を整える)、
3番目がレスベラトロール(長寿遺伝子をオンにする)、
そして女性は4番目にエクエル(女性ホルモンに変わるエクオールを補充)
だと思っています。


【 水素サプリはこちらでご購入頂けます 通販オンラインショップ 】

★☆★☆★☆★☆★☆

Aさまから頂きました
美御前社京都・八坂神社の美のお守りと
めひかり塩チョコお取り寄せされているという塩チョコ♡

いつもありがとうございます!

チョコレートのカカオも抗酸化作用が高くて知られていますよ!

私はやはり患者様から頂きました
カカオニブを最近、毎朝スプーン1杯、食べています。

塩チョコレートもスタッフと一緒にちょっとずつ、頂きますね♡

こんな感想を頂きました。
『大変なことがおこりました。
1DAYリフトお顔が小さくなったため、
体重が増えたことに気づきませんでした(笑)
完全に自分のミスです(笑)』

私も同じ経験しました。
要注意ですな!!

_________________

ブログランキングに参加しています。
今日も2つクリックして頂けると励みになります★
ブログランキング・にほんブログ村へ  

プロフィール

マグノリア皮膚科クリニック院長:池上彩子 内も外も磨いて美しく年齢を重ねましょう!
医療の面から皆様の美をサポート致します。
メッセージを送る
電話:03-3486-7855

最近のブログ記事

味噌仕込みデビュー
お休みの日に 友人・みえこさん主催の『味噌作り』ワークショップに参加して 味噌を...
ひげの永久脱毛
男性のひげ脱毛は一年を通じて人気の治療です。  下はひげレーザー脱毛4...
最近の朝ごはん
食い意地が張っている私の日課は 「明日は何を食べようか」 とメニューを考えながら...

月別 アーカイブ

過去のブログ|美容皮膚科女医によるブログ