プライベートに関する記事(414件)

2歳の誕生日でした

2019年04月19日

昨日は息子の2歳の誕生日で
ASOにランチに行きました。
レストランテASO もっと読む


遅発性アレルギーが出てしまったら…

2019年04月17日

遅発性アレルギー検査は日本では行われていなくて、
アメリカに検体(血液)を送って検査するので
結果が出るまで約3週間と、ちょっと時間がかかります。
3週間後にご来院頂いて結果を説明させていただきます。

来院が難しい方は結果を郵送することも可能です。

ほとんどの方が何らかの食品に対して高いアレルギー反応を示すようです。
 
遅発性アレルギーには
1) アレルギーの強い食品を避ける
2) 腸内環境を整える
3) 免疫状態を整えるサプリメントを摂取する

の3つのアプローチで対処します。

そのうち今日は
1) アレルギーの強い食品を避ける
についてお話しします。
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お花見 with スタッフ@中目黒

2019年04月02日

昨日の休診日は、スタッフとピアススタジオ・ゲートブリッジの千葉さんと
代官山でランチしてから目黒川沿いでお花見しました🌸

ランチは代官山の美味飲茶酒楼で。
美味飲茶酒楼 代官山の中華料理
とっても少食のYさんを除いて健啖家揃いのメンバーで、
いつものごとく、沢山食べて、
そしていっぱいしゃべって笑いましたヾ(´∀`)ノ

沢山食べた後なのに、お店を出てすぐの美味しいパン屋さんでパンを買って、
パンを頬張りながら目黒川までテクテク

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今朝は洋食でした

2019年03月26日

久しぶりの朝ごはんネタです。

最近、体重がちょっと増えてしまいました。
仕事の日は昼食べないで夜食べていますが、
昼食べて夜を少なくする方が合ってるのかも、
と思って、今日は軽めの洋食にして
ランチはお弁当を持参しました。
朝ごはんグルテンフリー玄米パン
トーストはグルテンフリーの玄米パンです。
最近流行りのもちもちパンとは全然違いますが、
カリッと香ばしくて私は好きです。

サラダは2種。
冷蔵庫にあるもので適当に作りました。

ビーツ+アボカド+ブロッコリースプラウト+菊芋+コリアンダー+プチトマト+くるみ
MCTオイルと出汁塩とクミンで味付け。

卵はほとんど食べないのですが、
今日は1個を3人でシェアしました。

マッシュルームサラダ
こっちはマッシュルーム+りんご+菊芋+カシューナッツ+クレソン
をオリーブオイルと出汁塩とお酢とピンクペッパーで。

子供の朝ごはん
息子用にはトースト、人参とスティックセニョールとプチトマト。

子供ってパンが好きですよね!

知り合いの子は1歳半くらいまでパンしか(!)食べなかったそうです。
お母さんはパン焼き器を買って、
ほうれん草を混ぜたり色々工夫したそう。
ピーロンも「パン!パン!」と大喜びします。

青野菜をあまり食べなかったのですが、
スティックセニョールは保育園で皆で育てて食べたのが嬉しかったようで、
以来、食べるようになりました。

来月で2歳です。
早いな〜〜〜!!!

すごいスピードで大きくなるのが嬉しいやら寂しいやら。
「ゆっくりゆっくり大きくなったら良いよ〜」
と言い聞かせています。

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下北沢の『ひしも』

2019年03月16日

先日、仕事が終わってから菱川先生とアジアン料理好きのスタッフ達と
下北沢の『ひしも』というスパイス料理屋さんに行きました♪
 
ここは菱川先生のお兄さんのお店なんです。
お兄さんと菱川先生、ぱっと見、全然似ていないのですが、
よく見るとお顔の作りが本当に似ていて
仲が良い、とっても素敵な兄妹でした。

お兄さんが妹の菱川先生のことを
「こいつ、いいヤツなんで」
と言っていましたが、
本当に裏表がなくて明るい、みんなに愛される良い人なんです!

(右が菱川先生)
その菱川先生が4月からしばらくお休みになってしまいます!
寂しいですが、菱川先生ファンの皆様はしばしお待ちください。

お料理はアジア料理好きには堪らないスパイシーで複雑な味付け。
そして、一皿一皿がボリューミー!

食べるのが大好きな二人は食べ物を前にこの笑顔!
右のまーさんは前日PRPをやったのでちょっと顔が赤いです。
私は仕事終わりで顔がテカってる〜(汗)

今回のメンバーはパクチーやレモングラスなどなど
癖のあるアジア料理が大好きな大食漢ばかりだったので、
すごいスピードで、沢山平らげました!

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池上 彩子
Saiko Ikegami.M.D., Ph.D.

マグノリア皮膚科クリニック
岡山大学医学部卒業、医師、医学博士

Magnolia Skincare Clinic
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